양청고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1195.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 774.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 812.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 703.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 921.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 798.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 784.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1010.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 836.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 740.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 1104.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.5, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 934.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 891.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 877.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 828.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 229.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 819.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 778.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 623.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 645.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 819.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 2.8