충주중산고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1288.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 954.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1183.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 57.8, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 885.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 13.6

칼로리 : 899.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 852.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1099.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 959.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 859.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 915.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 1375.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 62.6, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 986.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 1015.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 711.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 229.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 722.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 446.0, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 801.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1125.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 863.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 798.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 322.5, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 870.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 29.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 2.3