청암학교 급식메뉴

칼로리 : 987.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 51.8, 비타민A(R.E) : 246.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1072.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 741.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 276.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 686.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 320.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 151.7, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 765.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 14.0

칼로리 : 840.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 339.8, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 892.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 729.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 330.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 467.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1125.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 52.2, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 105.3, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 1135.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 367.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 776.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 677.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 278.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.9, 칼슘(mg) : 402.1, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 707.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 86.2, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 924.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 370.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 373.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 742.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 384.5, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 854.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 254.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 713.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1058.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 656.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 105.9, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 682.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 411.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 5.1