이은학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 이은학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
삼치엿장구이 🐟
비엔나감자조림 🍲
배추김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
매일사용양념류1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 43.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 113.6, 철분(mg) : 2.1
현미찹쌀밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
명엽채조림 🍲
봄동겉절이 🥬
통등심돈가츠/소스
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 4.1
찹쌀밥 🍚
북어채콩나물국 🌱
달걀말이 🍳
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.4
삼선자장밥 🍚
게살계란탕 🍳
흑임자탕수육 🐷
단무지 🥗
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 8.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
대구지리
김치볶음 🔥
닭갈비 🐔
베이컨감자채볶음 🔥
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 3.0
찹쌀밥 🍚
조랑떡국 🥣
더덕무침 🥗
오리훈제채소볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 78.9, 철분(mg) : 1.9
흑미밥 🍚
닭개장
유채무침 🥗
순살가자미까스
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.5
찹쌀밥 🍚
쇠고기곰국(당면) 🥣
김가루시금치무침 🥗
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 296.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 103.1, 철분(mg) : 4.1
날치알김치볶음밥 🍛
감자연두부된장국 🧊
무채미나리무침 🥗
뿌링클치킨텐더 🍗
딸기요거트(컵) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 36.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오색미밥 🍚
육개장 🌶️
냉이무침 🥗
치킨까스/피자소스 🍕
배추김치 🥬
치즈마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 8.8
찹쌀밥 🍚
갈비탕 🍖
매운떡볶이 🍡
김치전 🥬
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 3.9
현미밥 🍚
근대감자국 🥔
고등어무조림 🐟
건파래볶음 🔥
김치볶음 🔥
참외 🍈
찹쌀꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 5.7
찹쌀밥 🍚
동태포명란찌개 🥘
돌나물사과초무침 🥗
한우당면불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 88.5, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 5.5
산채비빔밥 🥗
청국장찌개(소) 🥘
연어까스/소스
배추김치 🥬
엔요
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 5.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
어묵무국 🍢
닭봉간장조림 🐮
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
딸기설기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 92.5, 철분(mg) : 2.0
찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
오이달래무침 🥗
오리훈제구이 🔥
배추김치 🥬
쁘티첼과일젤리(밀감) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 97.0, 철분(mg) : 2.0
율무밥 🍚
불낙전골 🥘
취나물무침 🌿
닭다리살떡구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 5.5
찹쌀밥 🍚
짬뽕순두부국 🧊
등갈비찜 🍖
맛살숙주나물 🌿
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 3.1
밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
치즈새우구이 🍤
떡갈비 🍖
양념김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합쌀밥 🍚
풋마늘새우찌개 🍤
베이컨스크램블에그
닭윙유자청조림 🍲
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.8
찹쌀밥 🍚
멸치땅콩볶음 🔥
새우까스/케찹소스 🍤
배추김치 🥬
오렌지
사골부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.4
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