수곡중학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 수곡중학교의 급식메뉴를 충청북도청주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찹쌀밥 🍚
감자유부찌개 🥔
달걀찜(맛살) 🍳
야채닭갈비 🐔
배추김치 🥬
꽃마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 4.0
친환경혼합잡곡밥 🍚
궁채나물볶음 🔥
경양식돈까스/브라운소스 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
참치두부국 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.4
친환경찰옥수수밥 🌽
오징어케찹조림 🦑
새우볶음우동 🍤
알타리김치 🥬
감귤 🍊
돈육김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 3.1
유기농강황찹쌀밥 🍚
어묵무국 🍢
청경채무침 🥗
매콤갈비맛구이 🔥
버섯&양파 🍄
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경귀리밥 🍚
감자등뼈해장국 🥔
시금치무침 🥗
해물주먹완자전 🍳
깍두기 🍱
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 394.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 5.4
친환경찹쌀흑미밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
친환경숙주나물무침 🥗
오리훈제샐러드 🥗
알타리김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 2.5
친환경찰옥수수밥 🌽
북엇국 🥣
고추장돈육불고기 🐮
맛살미역줄기볶음 🔥
배추김치2 🥬
페페로니치즈크러스트피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 347.6, 철분(mg) : 4.8
친환경잡곡밥 🍚
냉이콩나물국 🌱
분모자안동찜닭 🐔
꼬들꼬들오이장아찌
알타리김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 3.8
유기농곤드레밥/달래양념장 🍚
두부된장국 🧊
봄동오이무침 🥗
우리쌀떡꼬치 🍡
오미자김 ⬛
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 317.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 105.6, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경흑미찹쌀밥 🍚
김치만두국 🥬
꽈리고추멸치조림 🍲
대파제육볶음 🔥
배추김치2 🥬
우유200 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 6.1
친환경차조밥 🍚
시락국 🥣
메추리알돈육장조림 🥚
치즈함박스테이크 🥩
배추김치2 🥬
우유200 🥛
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 272.6, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 5.9
유기농강황찹쌀밥 🍚
콩나물무국(친) 🌱
볼비엔나케찹볶음 🔥
두부양념구이 🧊
깍두기 🍱
우유200 🥛
사과(친환경) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 3.9
친환경잡곡밥 🍚
모듬부대찌개 🥘
마늘쫑어묵볶음(수) 🔥
국물떡볶이(친환경) 🥣
백김치 🥬
우유200 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 3.2
베이컨&햄
김치볶음밥 🍛
계란파국 🍳
사과오이무침 🥗
알타리김치 🥬
우유200 🥛
비피더스(포도맛) 🍇
찹쌀꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 409.5, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
떡갈비미트볼조림 🍲
느타리채소볶음 🔥
배추김치 🥬
우유200 🥛
빨간어묵꼬치 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 253.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 2.7
친환경흑미찹쌀밥 🍚
몽글순두부짬뽕탕 🧊
메추리알조림 🥚
데리야끼고등어구이 🐟
배추김치 🥬
우유200 🥛
딸기요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 266.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 5.2
정보 없음
친환경찹쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
숯불돈큐브스테이크 🥩
잡채1 🥗
배추김치 🥬
우유200 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 4.2
카레라이스 🍛
팽이버섯미소장국 🍄
닭꿔바로우/감귤소스 🍊
배추김치 🥬
우유200 🥛
산양유요고
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 9.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경혼합잡곡밥 🍚
애배추된장국 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
감자햄볶음 🔥
배추김치 🥬
우유200 🥛
사과(친환경) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.1
떠먹는주먹밥(햄) 🍙
돈육짜장면/소스 🍜
단무지/배추김치(자율) 🥗
우유200 🥛
메밀전병 🍳
청귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 3.2
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