남일초등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 남일초등학교의 급식메뉴를 충청북도청주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황쌀밥/친환경 🍚
부대찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
배오이채샐러드 🥗
배추김치/백김치 🥬
유기농그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.2
수향미밥 🍚
들깨미역국 🥣
오이생채 🥗
바삭겹돈까스(오븐) 🥩
백김치(숙성) 🥬
꿀떡 🍡
양념부재료류(총괄)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 1.9
흑미밥/친환경 🍚
봄동된장국 🧊
콩나물무침 🌱
숯불오리훈제구이/무쌈 🔥
총각김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 3.2
기장쌀밥/친환경 🍚
물떡어묵국 🍢
깻순양념볶음 🔥
별찹쌀탕수육/소스 🐷
배추김치/백김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 7.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥/친환경 🍚
쇠고기된장찌개 🥘
감자엿장조림 🐮
파래자반아몬드볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 4.2
차조밥/친환경 🍚
황태해장국 🥣
로제떡볶이 🍡
고등어구이(노르웨이) 🐟
총각김치 🥬
우유 🥛
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 3.1
볶음밥(쇠고기달) 🍛
유부맑은국 🥣
짜장소스 🍜
궁채장아찌양념무침 🥗
츄러스(치즈) 🧀
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 4.3
흑미밥/친환경 🍚
오징어무국 🦑
봄동양념무침 🥗
눈꽃치즈함박스테이크 🥩
백김치(숙성) 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 2.9
렌틸콩밥/친환경 🍚
참치미역국 🥣
양배추사과흑임자샐러드 🥗
닭강정(땅콩) 🍗
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황쌀밥/친환경 🍚
청국장찌개 🥘
새송이깻순무침 🥗
LA식돈갈비구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 2.7
수향미밥 🍚
육개장 🌶️
꼬들무장아찌무침 🥗
새우까스/소스(타) 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 2.6
찹쌀밥(밤)/친환경 🍚
닭다리살들깨탕 🍲
도라지양념구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
치즈핫도그(소)오 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 2.3
가바쌀밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
상추쌈/저염씨앗쌈장 🥬
돈육배즙불고기(저당) 🐮
백김치(숙성) 🥬
우유 🥛
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 2.8
참치마요덮밥(달걀) 🍳
미소된장국 🧊
김치볶음 🔥
우유 🥛
얇은피찐만두 🥟
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥/친환경 🍚
청경채맑은국 🥣
닭양념찜 💨
크리스피감자튀김/치즈분 🍤
유기농김구이 🔥
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 2.3
강황쌀밥/친환경 🍚
순두부찌개 🧊
쇠고기오이볶음 🔥
안심햄계란전(오븐) 🍳
열무김치 🥬
우유 🥛
방울토마토(친환경) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.0
찹쌀밥 🍚
스파게티(부식) 🍝
황태해장국 🥣
저염멸치아몬드볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 2.6
흑미밥/친환경 🍚
사골통배추된장국 🧊
날치알계란찜 🍳
유채겉절이 🥬
떡갈비떡볶음 🔥
우유 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.2
차조밥/친환경 🍚
가자미미역국 🥣
두부/볶음김치 🔥
파래자반볶음 🔥
우유 🥛
사과두부도넛 🧊
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥/친환경 🍚
쇠고기무국 🥣
감자구이양념무침 🥗
잡채 🥗
오이소박이김치 🥬
우유 🥛
짜먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.1
기장쌀밥/친환경 🍚
참치김치찌개(감) 🥬
돈안심메추리알장조림 🥚
김쪽파무침 🥗
총각김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 4.4
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