충주중앙중학교 급식메뉴

칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 907.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 610.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 825.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 952.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 682.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 108.1, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 848.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 100.3, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 678.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 684.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 553.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 645.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1055.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 585.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 689.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 435.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 4.1, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 729.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 919.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 680.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 710.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 218.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 658.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.0