충주남산초등학교 급식메뉴

칼로리 : 471.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 126.5, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 682.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 624.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 568.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 472.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 99.1, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 463.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 464.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 527.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 113.4, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 434.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 483.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 14.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 501.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 101.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 591.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 44.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 491.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 34.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 454.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 247.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 486.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 563.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 610.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 715.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 594.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 560.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 2.5