백운중학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 백운중학교의 급식메뉴를 충청북도제천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경흑미밥 🍚
마시멜로케이크 🍰
우렁된장찌개 🥘
콩나물맛살무침 🌱
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
마시멜로케이크 🍰
우렁된장찌개 🥘
콩나물맛살무침 🌱
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
문어솥밥 🍚
버섯매운탕 🍄
오이배무침 🥗
떡갈비 🍖
사과 🍎
배추김치 🥬
버섯매운탕 🍄
오이배무침 🥗
떡갈비 🍖
사과 🍎
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
친환경찹쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
시금치무침 🥗
로제찜닭 🐔
딸기 🍓
배추김치 🥬
소고기미역국 🥣
시금치무침 🥗
로제찜닭 🐔
딸기 🍓
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 431.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 95.5, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
친환경기장밥 🍚
부대찌개 🥘
소고기우엉채조림 🍲
김자반볶음 🔥
순살가자미구이 🔥
알타리무김치 🥬
한라봉 🍊
부대찌개 🥘
소고기우엉채조림 🍲
김자반볶음 🔥
순살가자미구이 🔥
알타리무김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경칼슘강화밥 🍚
짬뽕순두부 🧊
양배추쌈&저염쌈장 🥬
감자채볶음 🔥
돈육간장불고기 🐮
액티비아
배추김치 🥬
짬뽕순두부 🧊
양배추쌈&저염쌈장 🥬
감자채볶음 🔥
돈육간장불고기 🐮
액티비아
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 419.7, 철분(mg) : 4.2
10일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
맑은어묵탕 🍢
순살닭볶음탕 🔥
팽이버섯맛살전 🍄
오렌지
배추김치 🥬
맑은어묵탕 🍢
순살닭볶음탕 🔥
팽이버섯맛살전 🍄
오렌지
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 5.2
11일 (수)
카레라이스 🍛
맑은콩나물국 🌱
핫도그 🌭
배
잔망비타
배추김치 🥬
맑은콩나물국 🌱
핫도그 🌭
배
잔망비타
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
친환경차조밥 🍚
꽃카롱
조갯살얼갈이된장국 🧊
진미채무침 🥗
큐브스테이크 🥩
깍두기 🍱
꽃카롱
조갯살얼갈이된장국 🧊
진미채무침 🥗
큐브스테이크 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
충무식오징어어묵무침 🦑
에그랑땡전 🍳
미니도시락김 ⬛
알타리무김치 🥬
사과 🍎
육개장 🌶️
충무식오징어어묵무침 🦑
에그랑땡전 🍳
미니도시락김 ⬛
알타리무김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경흑미밥 🍚
옹심이만두국 🥔
삼색묵무침 🥗
제육볶음 🔥
비타초코우유 🥛
배추김치 🥬
상추쌈&저염쌈장 🥬
옹심이만두국 🥔
삼색묵무침 🥗
제육볶음 🔥
비타초코우유 🥛
배추김치 🥬
상추쌈&저염쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
샤브샤브국 🍲
햄감자채볶음 🔥
계란볶이 🍳
샤인머스켓
비타민스틱
깍두기 🍱
샤브샤브국 🍲
햄감자채볶음 🔥
계란볶이 🍳
샤인머스켓
비타민스틱
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
멸치주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
오렌지
잔치국수 🥣
새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 429.1, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
친환경차수수밥 🍚
오징어무국 🦑
양배추쌈&저염쌈장 🥬
콩나물무침 🌱
돈육버섯불고기 🐮
바나나 🍌
배추김치 🥬
오징어무국 🦑
양배추쌈&저염쌈장 🥬
콩나물무침 🌱
돈육버섯불고기 🐮
바나나 🍌
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
우리밀생크림오믈렛
어묵매운탕 🍢
분모자찜닭 🐔
미역오이초무침 🥗
배추김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
어묵매운탕 🍢
분모자찜닭 🐔
미역오이초무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경차조밥 🍚
미역줄기맛살볶음 🔥
훈제오리찜&무쌈 🥬
사과 🍎
배추김치 🥬
감자고추장찌개 🥔
미역줄기맛살볶음 🔥
훈제오리찜&무쌈 🥬
사과 🍎
배추김치 🥬
감자고추장찌개 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
모둠장조림 🐮
김치전 🥬
우리밀웨하스
깍두기 🍱
닭곰탕 🐮
모둠장조림 🐮
김치전 🥬
우리밀웨하스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
나물비빔밥 🥗
얼갈이된장국 🧊
쫀득이
복만두 🥟
요구얌
요구르트 🧃
배추김치 🥬
얼갈이된장국 🧊
쫀득이
복만두 🥟
요구얌
요구르트 🧃
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 406.7, 철분(mg) : 5.2
26일 (목)
친환경강황쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
애호박볶음 🔥
생선커틀릿&알새우칩 🍤
알타리무김치 🥬
바나나 🍌
김치콩나물국 🌱
애호박볶음 🔥
생선커틀릿&알새우칩 🍤
알타리무김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 3.1
27일 (금)
친환경현미밥 🍚
바지락살미역국 🥣
숙주크래미무침 🥗
닭갈비 🐔
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
바지락살미역국 🥣
숙주크래미무침 🥗
닭갈비 🐔
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 6.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경차조밥 🍚
시금치된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
부추잡채 🥗
사과 🍎
배추김치 🥬
시금치된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
부추잡채 🥗
사과 🍎
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 272.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 5.3
31일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
명엽채볶음 🔥
햄야채계란말이 🍳
깍두기 🍱
떠먹는요구르트(플레인맛) 🧃
참치김치찌개 🥬
명엽채볶음 🔥
햄야채계란말이 🍳
깍두기 🍱
떠먹는요구르트(플레인맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 304.7, 철분(mg) : 2.8