봉양초등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 봉양초등학교의 급식메뉴를 충청북도제천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운등갈비&치즈 🧀
연두부찜 🧊
요거트과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 435.8, 철분(mg) : 3.4
산채볶음밥(친환) 🍛
청국장 🥣
치즈돈까스/브라운소스 🥩
배추김치(완) 🥬
양념고추장
귤(천혜향) 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 414.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.2, 칼슘(mg) : 511.0, 철분(mg) : 5.4
친환경차수수밥 🍚
해물탕 🍲
애호박구이/양념장 🔥
콩고물꿔바로우/소스
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 8.9
친환경찹쌀밥 🍚
차돌넣은쫄면
녹두한방오리백숙
언양식떡갈비/샐러드 🥗
배추김치(완) 🥬
오렌지푸딩(쁘띠첼) 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 293.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경차조밥 🍚
도토리묵채국 🥣
가자미살튀김조림 🍤
깻잎찜(오븐) 💨
돌김자반 ⬛
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 307.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 5.0
친환경찹쌀현미밥 🍚
해물탕 🍲
상추쌈/쌈장 🥬
통삼겹마늘구이 🔥
보쌈용무생채 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 344.5, 철분(mg) : 3.8
잔치국수 🥣
빨간오뎅
배추김치(완) 🥬
아이스크림(설빙)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 394.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 470.2, 철분(mg) : 3.7
친환경차수수밥 🍚
다슬기국 🥣
약선돈육갈비찜 🍖
동글오이무침 🥗
배추김치(완) 🥬
완숙토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 410.5, 철분(mg) : 4.7
친환경검정콩밥 🍚
매콤어묵국 🍢
묵은지닭봉찜 🧊
곤드레버섯볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
그린샐러드& 🥗
키위소스 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 325.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 457.0, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰흑미밥 🍚
닭개장
오징어김치전 🦑
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 298.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 396.5, 철분(mg) : 4.3
친환경차수수밥 🍚
삼색수제비국 🥣
시금치고추장무침 🥗
삶은두부/볶음김치 🔥
파닭꼬치구이 🔥
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 493.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 400.4, 철분(mg) : 12.0
오리훈제볶음밥(초등맞춤형) 🍛
어묵다시마국 🍢
블루베리소스샐러드 🫐
왕새우튀김 🍤
배추김치(완) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 323.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 441.3, 철분(mg) : 2.7
친환경찹쌀밥 🍚
곰탕 🐮
연두부찜 🧊
돌김자반 ⬛
광어까스/타르타르소스
김치(자율배식대) 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 203.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 403.1, 철분(mg) : 6.4
친환경차조밥 🍚
스파게티 🍝
맑은대구탕 🍲
도라지무침 🥗
닭봉데리야끼구이 🔥
배추김치(완) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 363.2, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경차수수밥 🍚
사골떡만두국 🥟
꼬막살냉이무침 🥗
돼지갈비양념구이 🔥
배추김치(완) 🥬
복숭아푸딩(쁘띠첼) 🍑
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 10.5
친환경찹쌀현미밥 🍚
사각피자(베이컨치즈피자) 🧀
김치콩나물국 🌱
상추쌈/쌈장 🥬
닭갈비 🐔
배추김치(완) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 371.4, 철분(mg) : 4.3
비빔밥 🥗
두부된장찌개 🧊
치즈미니핫도그 🌭
무생채 🥗
비빔고추장
우유 🥛
플레인요거트(토핑쵸코볼)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 699.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 498.4, 철분(mg) : 4.3
친환경차수수밥 🍚
마라탕 🍲
가지굴소스볶음 🔥
두부텐더샐러드&참깨흑임자소스 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 593.0, 철분(mg) : 5.4
친환경율무밥 🍚
감자탕(냉이) 🦴
꽁치캔김치조림 🥬
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 258.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 485.3, 철분(mg) : 7.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경차조밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
토마토카프레제 🍅
아삭고추무침 🥗
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
우유 🥛
생선까스 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 435.3, 철분(mg) : 4.3
친환경현미쌀밥 🍚
쇠고기애배추들깨국 🥣
오징어,브로콜리숙회/초고추장 🦑
버섯돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 309.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 371.3, 철분(mg) : 3.6
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