장락초등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 장락초등학교의 급식메뉴를 충청북도제천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미찹쌀밥 🍚
복주머니만두국 🥟
청경채된장무침 🥗
춘천식순살닭갈비 🐔
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
복주머니만두국 🥟
청경채된장무침 🥗
춘천식순살닭갈비 🐔
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 447.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 584.1, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
냉이콩나물국 🌱
피자토핑돈까스 🥩
배추김치(완) 🥬
제주청귤주스 🍹
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
냉이콩나물국 🌱
피자토핑돈까스 🥩
배추김치(완) 🥬
제주청귤주스 🍹
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 434.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 620.1, 철분(mg) : 5.5
5일 (목)
차수수밥 🍚
한우육개장 🌶️
청포묵김가루무침 🥗
코드
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
2026말띠쿠키
한우육개장 🌶️
청포묵김가루무침 🥗
코드
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
2026말띠쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 350.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 566.3, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
맑은바지락순두부국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
천혜향 🍊
맑은바지락순두부국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 435.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 594.8, 철분(mg) : 6.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
한우미역국 🥣
어묵잡채 🍢
오리주물럭
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
노티드트리플베리케이크 🍰
한우미역국 🥣
어묵잡채 🍢
오리주물럭
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
노티드트리플베리케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 428.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 582.8, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
흑미찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
꽁치김치찜 🥬
열무된장나물 🌿
깍두기(완) 🍱
블랙사파이어포도 🍇
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
닭곰탕 🐮
꽁치김치찜 🥬
열무된장나물 🌿
깍두기(완) 🍱
블랙사파이어포도 🍇
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 436.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 794.5, 철분(mg) : 9.1
11일 (수)
참치새싹비빔밥 🥗
달걀실파국 🍳
언양식바싹불고기 🐮
양파장아찌
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
멜론필링슈 🍈
달걀실파국 🍳
언양식바싹불고기 🐮
양파장아찌
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
멜론필링슈 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 415.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 609.0, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
율무밥 🍚
콩가루쑥된장국 🧊
오향장육
진미채볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
바나나 🍌
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
상추/쌈장 🥬
콩가루쑥된장국 🧊
오향장육
진미채볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
바나나 🍌
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 423.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 560.0, 철분(mg) : 5.2
13일 (금)
차수수밥 🍚
부대찌개(박가부대) 🥘
시금치(포항초)무침 🥗
레몬크림
깐쇼새우6/레몬크림소스 🍤
배추김치(완) 🥬
오렌지(과일)
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
부대찌개(박가부대) 🥘
시금치(포항초)무침 🥗
레몬크림
깐쇼새우6/레몬크림소스 🍤
배추김치(완) 🥬
오렌지(과일)
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 450.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 544.3, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
등뼈해장국 🥣
돌나물오이무침 🥗
바질포테이토명태&홀그레인타르타르
깍두기(완) 🍱
사과 🍎
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
등뼈해장국 🥣
돌나물오이무침 🥗
바질포테이토명태&홀그레인타르타르
깍두기(완) 🍱
사과 🍎
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 369.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 679.4, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
율무밥 🍚
홍합짬뽕국 🔥
비름나물무침 🥗
돈육버섯간장불고기(전지) 🐮
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
파인애플 🍍
홍합짬뽕국 🔥
비름나물무침 🥗
돈육버섯간장불고기(전지) 🐮
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 443.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 565.1, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
김후리카케주먹밥 🍙
새우튀김우동 🍤
단무지슬라이스 🥗
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
고단백바삭칩
새우튀김우동 🍤
단무지슬라이스 🥗
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
고단백바삭칩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 342.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 665.3, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
차조밥 🍚
돈육감자고추장찌개 🥔
간장찜닭(순살) 🐔
애호박양파볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
돈육감자고추장찌개 🥔
간장찜닭(순살) 🐔
애호박양파볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 400.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 556.2, 철분(mg) : 3.8
20일 (금)
식물성햄새우볶음밥 🍛
어묵쑥갓국 🍢
비건김치왕교자 🥬
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
미니바닐라크라운파이
어묵쑥갓국 🍢
비건김치왕교자 🥬
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
미니바닐라크라운파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 386.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 576.2, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조밥 🍚
꽃게된장국 🧊
참나물두부무침 🥗
김치제육볶음 🔥
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
식혜
꽃게된장국 🧊
참나물두부무침 🥗
김치제육볶음 🔥
깍두기(완) 🍱
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 445.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 613.7, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
율무밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
잔멸치견과볶음 🔥
채소달걀말이&케첩 🍳
깍두기(완) 🍱
골드키위 🥝
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
쇠고기우거지국 🥣
잔멸치견과볶음 🔥
채소달걀말이&케첩 🍳
깍두기(완) 🍱
골드키위 🥝
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 439.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 642.9, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
도토리묵국 🥣
주꾸미오징어덮밥 🦑
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
트리플치즈크러스트피자 🧀
요구얌
주꾸미오징어덮밥 🦑
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
트리플치즈크러스트피자 🧀
요구얌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 376.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 728.5, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
흑미찹쌀밥 🍚
황태감자국 🥔
미역줄기양파볶음 🔥
닭볶음(고구마) 🍠
배추김치(완) 🥬
오렌지(과일)
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
황태감자국 🥔
미역줄기양파볶음 🔥
닭볶음(고구마) 🍠
배추김치(완) 🥬
오렌지(과일)
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 391.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 623.4, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
치즈미트볼오븐조림(간단) 🍲
취나물무침 🌿
깍두기(완) 🍱
배
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
돈육김치찌개 🥬
치즈미트볼오븐조림(간단) 🍲
취나물무침 🌿
깍두기(완) 🍱
배
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 451.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 614.0, 철분(mg) : 4.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조밥 🍚
조랭이떡국 🥣
콩나물무침 🌱
숯불맛닭다리살스테이크 🥩
배추김치(완) 🥬
사과 🍎
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
조랭이떡국 🥣
콩나물무침 🌱
숯불맛닭다리살스테이크 🥩
배추김치(완) 🥬
사과 🍎
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 359.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 508.6, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
흑미찹쌀밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
부추양파새콤무침 🥗
떡갈비구이 🔥
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
저당복숭아푸딩 🍑
쇠고기뭇국 🥣
부추양파새콤무침 🥗
떡갈비구이 🔥
배추김치(완) 🥬
양념(기본)
우유(급식용) 🥛
보리차
저당복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 384.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 576.2, 철분(mg) : 4.7