군남초등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 군남초등학교의 급식메뉴를 충청북도옥천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
시금치무침 🥗
녹두묵무침(김) 🥗
김치해물전 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
시금치무침 🥗
녹두묵무침(김) 🥗
김치해물전 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 371.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 86.7, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
카레밥 🍚
달걀파국 🍳
치커리사과무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
콘치즈식빵 🧀
요거트(사과) 🍎
달걀파국 🍳
치커리사과무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
콘치즈식빵 🧀
요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 335.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 537.0, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
귀리밥 🍚
햄채소찌개 🥘
청경채무침 🥗
생선커틀릿 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
햄채소찌개 🥘
청경채무침 🥗
생선커틀릿 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 418.0, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
쌀밥(희망급식) 🍚
자장면
쫀득이
만두 🥟
배추김치 🥬
우유 🥛
자몽블랙티
단무지(반달) 🥗
자장면
쫀득이
만두 🥟
배추김치 🥬
우유 🥛
자몽블랙티
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
멸치아몬드조림 🍲
도토리묵무침 🥗
치즈돈육커틀릿 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
멸치아몬드조림 🍲
도토리묵무침 🥗
치즈돈육커틀릿 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 375.0, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
꽁치조림 🍲
숙주무침 🥗
깍두기 🍱
배
우유 🥛
김자반 ⬛
근대된장국 🧊
꽁치조림 🍲
숙주무침 🥗
깍두기 🍱
배
우유 🥛
김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 457.4, 철분(mg) : 8.5
11일 (수)
비빔밥(호박,표고) 🥗
유부된장국 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
옥수수빵 🌽
요구르트(65ml) 🧃
유부된장국 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
옥수수빵 🌽
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 339.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 417.8, 철분(mg) : 4.4
12일 (목)
옥수수밥 🌽
북어국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
오이지무침 🥗
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
북어국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
오이지무침 🥗
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
쌀밥(희망급식) 🍚
우동 🍥
양념김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
치킨또띠아 🌯
우동 🍥
양념김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
치킨또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
양상추과일샐러드 🥗
로제파스타 🍝
배추김치 🥬
우유 🥛
마늘스틱
육개장 🌶️
양상추과일샐러드 🥗
로제파스타 🍝
배추김치 🥬
우유 🥛
마늘스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 234.7, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
보리밥 🍚
애배추된장국 🧊
등갈비바베큐조림 🍲
브로콜리/초고추장
곱창돌김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
요거톡
애배추된장국 🧊
등갈비바베큐조림 🍲
브로콜리/초고추장
곱창돌김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 309.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 499.2, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
하이라이스(눈꽃) 🍛
들깨무채국 🥣
상추겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
모짜렐라치즈볼 🧀
요구르트(80ml) 🧃
들깨무채국 🥣
상추겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
모짜렐라치즈볼 🧀
요구르트(80ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
귀리밥 🍚
동태국(동태살) 🥣
닭조림 🍲
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
동태국(동태살) 🥣
닭조림 🍲
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 274.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 5.4
20일 (금)
잡곡밥 🍚
도토리묵국/양념김치 🥬
부추무침 🥗
동그랑전 🍳
딸기 🍓
우유 🥛
도토리묵국/양념김치 🥬
부추무침 🥗
동그랑전 🍳
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 5.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
버섯들깨수제비국 🥣
우엉조림 🍲
시금치고추장무침 🥗
가자미볼
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
버섯들깨수제비국 🥣
우엉조림 🍲
시금치고추장무침 🥗
가자미볼
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 384.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
콩나물무침 🌱
돈육고추장볶음 🔥
가지양파볶음 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
아욱된장국 🧊
콩나물무침 🌱
돈육고추장볶음 🔥
가지양파볶음 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 502.5, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
귀리밥 🍚
물만두국 🥟
연두부양념장 🧊
오이무침 🥗
비엔나채소볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
물만두국 🥟
연두부양념장 🧊
오이무침 🥗
비엔나채소볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
등뼈우거지탕 🍲
애배추된장무침 🥗
간장순살치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
바나나 🍌
등뼈우거지탕 🍲
애배추된장무침 🥗
간장순살치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 385.3, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
쌀밥(희망급식) 🍚
잔치국수 🥣
양념김치 🥬
우유 🥛
오렌지
감자미니핫도그 🌭
잔치국수 🥣
양념김치 🥬
우유 🥛
오렌지
감자미니핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 253.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 395.7, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
메추리알조림 🥚
도라지무침 🥗
채소구이/양념장 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
메추리알조림 🥚
도라지무침 🥗
채소구이/양념장 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
된장찌개 🥘
달걀찜 🍳
애배추겉절이 🥬
닭불고기 🐮
우유 🥛
오렌지
김자반 ⬛
된장찌개 🥘
달걀찜 🍳
애배추겉절이 🥬
닭불고기 🐮
우유 🥛
오렌지
김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 906.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 321.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 5.7