광혜원중학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 광혜원중학교의 급식메뉴를 충청북도진천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
녹미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
멸치견과류볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념류(중등)
콩비지찌개 🥘
멸치견과류볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념류(중등)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 4.3
4일 (수)
기장밥 🍚
맑은유부장국 🥣
치커리사과쫄면 🍎
통등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
스위트자몽주스 🍹
맑은유부장국 🥣
치커리사과쫄면 🍎
통등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
스위트자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 4227.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 267.2, 단백질(g) : 95.4, 지방(g) : 305.0, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 406.7, 철분(mg) : 14.5
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
닭감자간장조림 🐮
호박나물 🌿
총각김치 🥬
팝콘
붕어싸만코
돈육김치찌개 🥬
닭감자간장조림 🐮
호박나물 🌿
총각김치 🥬
팝콘
붕어싸만코
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 286.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
기장밥 🍚
고추장호박감자국 🥔
파양파무침 🥗
오리훈제볶음(부추) 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
고추장호박감자국 🥔
파양파무침 🥗
오리훈제볶음(부추) 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 2.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
조랭이떡만둣국 🥣
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
스테비아
방울토마토 🍅
안동찜닭(당면) 🐔
조랭이떡만둣국 🥣
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
스테비아
방울토마토 🍅
안동찜닭(당면) 🐔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 6.1
10일 (화)
기장밥 🍚
한우우거지장터국밥 🥣
햄감자채볶음 🔥
분홍소세지전 🍳
석박지 🍱
노티드
옐로우팜주스 🍹
한우우거지장터국밥 🥣
햄감자채볶음 🔥
분홍소세지전 🍳
석박지 🍱
노티드
옐로우팜주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 59.2, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
미니밥 🍚
라구파스타 🍝
양상추파인샐러드 🥗
통살치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
레몬에이드
라구파스타 🍝
양상추파인샐러드 🥗
통살치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1159.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 2263.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 117.7, 칼슘(mg) : 1748.0, 철분(mg) : 11.2
12일 (목)
적미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
매콤갈비찜 🍖
도톰동그랑땡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
황태콩나물국 🌱
매콤갈비찜 🍖
도톰동그랑땡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
적미밥 🍚
바지락미역국 🥣
열무된장무침 🥗
제육볶음 🔥
히말라야소금김 ⬛
배추김치 🥬
오렌지
바지락미역국 🥣
열무된장무침 🥗
제육볶음 🔥
히말라야소금김 ⬛
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀밥 🍚
팽이장국 🥣
옥수수계란찜5 🌽
낙지볶음/소면사리 🔥
배추김치 🥬
저당
초콜릿프레첼
양념류(중등)
팽이장국 🥣
옥수수계란찜5 🌽
낙지볶음/소면사리 🔥
배추김치 🥬
저당
초콜릿프레첼
양념류(중등)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
떡갈비새송이볶음 🔥
참나물고추장무침 🥗
총각김치 🥬
골드키위 🥝
순두부찌개 🧊
떡갈비새송이볶음 🔥
참나물고추장무침 🥗
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 7.5
18일 (수)
후리카케밥(작은밥) 🍚
돈코츠라멘
순살치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
쿠키앤크림
아이스슈
돈코츠라멘
순살치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
쿠키앤크림
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1277.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 534.6, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
찹쌀밥 🍚
버섯수제비매운탕1 🥣
단호박닭조림 🍲
어묵채피망볶음5 🔥
배추김치 🥬
요거얌얌(플레인맛)
버섯수제비매운탕1 🥣
단호박닭조림 🍲
어묵채피망볶음5 🔥
배추김치 🥬
요거얌얌(플레인맛)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 341.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
녹미밥 🍚
육개장 🌶️
돈육메추리알장조림2 🥚
근대된장무침 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
육개장 🌶️
돈육메추리알장조림2 🥚
근대된장무침 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 262.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
한우설렁탕 🐮
왕교자갈비만두 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
라임
비타500주스 🍹
한우설렁탕 🐮
왕교자갈비만두 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
라임
비타500주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 17.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 81.0, 철분(mg) : 2.0
24일 (화)
기장밥 🍚
호박두부된장국 🧊
진미채무침 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
허니글레이즈드
약과
호박두부된장국 🧊
진미채무침 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
허니글레이즈드
약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 38.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 91.1, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
자장면
오징어짬뽕국 🦑
단무지 🥗
새우가득 🍤
멘보샤
유린기
레몬에이드
오징어짬뽕국 🦑
단무지 🥗
새우가득 🍤
멘보샤
유린기
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1147.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 172.2, 단백질(g) : 66.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 2283.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 133.0, 칼슘(mg) : 1871.7, 철분(mg) : 11.9
26일 (목)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕+당면사리 🐮
도라지오이무침 🥗
김치제육볶음 🔥
깍두기 🍱
미니프링글스(샤워크림&어니언)
닭곰탕+당면사리 🐮
도라지오이무침 🥗
김치제육볶음 🔥
깍두기 🍱
미니프링글스(샤워크림&어니언)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 100.4, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
순댓국 🥣
두부쑥갓무침 🥗
불고기메밀전병 🐮
석박지 🍱
방울토마토 🍅
순댓국 🥣
두부쑥갓무침 🥗
불고기메밀전병 🐮
석박지 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
어묵국 🍢
무말랭이무침1 🥗
삼겹살소시지새송이구이 🔥
배추김치 🥬
배스킨라빈스(바람과함께사라지다)
수제쌈장 🥬
무쌈 🥬
어묵국 🍢
무말랭이무침1 🥗
삼겹살소시지새송이구이 🔥
배추김치 🥬
배스킨라빈스(바람과함께사라지다)
수제쌈장 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1024.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 56.4, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
오징어뭇국 🦑
시금치나물 🌿
명태볼카츠타르S
배추김치 🥬
사과 🍎
오징어뭇국 🦑
시금치나물 🌿
명태볼카츠타르S
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 96.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 409.9, 철분(mg) : 3.1