이월중학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 이월중학교의 급식메뉴를 충청북도진천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰흑미밥 🍚
크림스프 🥣
마늘빵(완)
양상추샐럿+소스
치즈돈가스(완) 🥩
배추김치 🥬
돈가스소스 🥩
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 2.2

3월 4일 급식메뉴 콩나물밥과달래간장 🌱
애배추된장국 🧊
닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
청포도(탐슨시들리스수입) 🍇
쿨피스(자두)

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 12.5
친환경녹미밥(찹쌀) 🍚
애플파이
맑은순두부찌개+양념장 🧊
돼지등갈비김치찜 🥬
고사리들깨가루볶음 🔥
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 3.0
친환경녹미밥(찹쌀) 🍚
부대찌개 🥘
계란찜 🍳
쫄면(부식)
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
김치볶음 🔥
김구이 🔥
우유(급식용) 🥛
치즈케익 🧀
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 351.7, 철분(mg) : 4.1
정보 없음
오리새우필라프 🍤
꼬치어묵탕 🍢
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
레드향 🍊
유산균요구르트 🧃
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 442.2, 철분(mg) : 2.0
친환경보리밥 🍚
시금치된장국(멸치) 🧊
수육+쌈장 🐷
상추쌈배추 🥬
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 278.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 3.2
친환경찹쌀현미밥 🍚
닭개장
물미역오이초무침 🥗
임연수살카레구이 🔥
배추김치 🥬
청포도+방울토마토 🍅
발효유(급식용)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 8.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
숙주나물무침 🥗
수제함박스테이크&새송이버섯구이 🥩
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
오렌지(4등분)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 2.9
친환경쌀밥 🍚
들깨무채국 🥣
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
마카롱 🍪
우유(급식용) 🥛
오리훈제야채샐럿 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 2.9
베이컨김치주먹밥 🍙
어묵우동 🍢
쉬라즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
딸기 🍓
견과류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 411.4, 철분(mg) : 3.5
친환경차수수밥 🍚
콩가루배추된장국 🧊
고등어살무조림 🐟
청포묵무침(계란) 🍳
오이소박이
우유(급식용) 🥛
배스킨라빈스아이스크림(컵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 369.2, 철분(mg) : 3.4
친환경찹쌀현미밥 🍚
떡국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬

발효유(급식용)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경적미밥 🍚
한우갈비탕 🍖
멸치꽈리고추볶음 🔥
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 3.7
친환경찰흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
깻잎순볶음(들) 🔥
생선까스 🐟
깍두기 🍱
타르타르소스
우유(급식용) 🥛
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 439.8, 철분(mg) : 3.8
작은밥 🍚
전복죽 🍳
오이장아찌무침 🥗
닭장각오븐구이 🔥
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 7.2
친환경보리밥 🍚
우리밀귀요미붕어빵
애호박된장찌개 🥘
돼지갈비떡조림 🍲
무생채 🥗
열무김치 🥬
고추장(자율)
우유(급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 3.3
친환경기장밥 🍚
미트소스스파게티(바질) 🍝
김치콩나물국 🌱
양상추샐럿+소스
석박지 🍱
캐플쥬스 🍹
발효유(급식용)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찹쌀현미밥 🍚
감자옹심이 🥔
곤드레나물볶음 🔥
목살오리엔탈야채샐럿 🥗
배추김치 🥬
우유(급식용) 🥛
아이러브
요거트
토핑(초코볼&퀴노아)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 340.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 536.8, 철분(mg) : 4.2
친환경차조밥 🍚
순두부찌개(돼지고기) 🧊
안동찜닭 🐔
상추겉절이 🥬
알타리김치 🥬
우유(급식용) 🥛
오렌지(4등분)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 344.8, 철분(mg) : 4.0
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