진천상산초등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 진천상산초등학교의 급식메뉴를 충청북도진천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화쌀밥 🍚
들기름미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
깍두기 🍱
2026케이크 🍰
양념류(큰학교)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 2.1
소고기하이라이스 🍛
팽이두부된장국 🧊
청경채무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
유산균요구르트 🧃
소품떡말이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 2.7
친환경현미밥 🍚
감자애호박고추장찌개 🥔
어묵채볶음 🔥
통새우가스/타르s 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 101.2, 철분(mg) : 1.9
e혼합잡곡밥 🍚
황기닭곰탕 🐮
숙주맛살무침 🥗
떡갈비야채볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 41.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경차수수밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
쥐어채간장볶음 🔥
야채분모자떡볶이 🥗
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 4.4, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 138.2, 철분(mg) : 2.9
친환경흑미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
고등어무조림 🐟
시금치나물무침 🥗
깍두기 🍱
피스타치오아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.1
쌀밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
언양식바싹불고기&파채무침 🐮
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.7
친환경녹미밥 🍚
계란실팟국 🍳
청포묵김가루무침 🥗
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
미니감자핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 2.2
친환경기장밥 🍚
한우육개장 🌶️
애호박새우젓볶음 🍤
스팸계란전 🍳
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
하트미니함박스테이크 🥩
브로콜리참깨무침 🥗
오이소박이
비스킷슈
양념류(큰학교)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 138.1, 철분(mg) : 2.8
e친환경보리밥 🍚
등뼈우거지탕 🍲
펜네소시지볶음 🔥
우엉튀김영양부추강정 🍤
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 96.0, 철분(mg) : 2.1
곤드레나물밥 🌿
달래된장찌개 🥘
등갈비바베큐폭립 🍖
열무김치 🥬
부추양념간장
비타자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.1
친환경찹쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
크루통시저샐러드 🥗
통등심돈가스&소스 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 1.7
친환경차수수밥 🍚
들깨수제빗국 🥣
양배추쌈&호박씨쌈장 🥬
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
떠먹는복숭아그릭요거트 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
e혼합잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
오븐팽이버섯전 🍄
들기름김구이 🔥
배추김치 🥬
초코마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 3.7
친환경홍미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
감자물엿조림 🍲
치폴레오리훈제볶음 🔥
총각김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 29.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 97.2, 철분(mg) : 1.4
쌀밥(자율) 🍚
어묵우동 🍢
e한입단무지무침 🥗
수제옥수수치즈타르트 🌽
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 2.4
친환경현미밥 🍚
근대된장국 🧊
메추리알조림 🥚
돼지갈비후라이드&파채무침 🥗
깍두기(자율) 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 2.8
e친환경차조밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
부추양파무침 🥗
닭살데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 77.8, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경흑미밥 🍚
황태감자국 🥔
진미채조림 🍲
한우불고기당면볶음 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 3.8
친환경찹쌀밥 🍚
찹쌀콩멸치볶음 🔥
시금치프리타타
오이소박이
샤인머스켓
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 2.6
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