서전중학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 서전중학교의 급식메뉴를 충청북도진천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
생일베리축하해파이
한우미역국영 🥣
돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
생일베리축하해파이
한우미역국영 🥣
돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
야채쫄면무침 🥗
치즈롤까스/브라운소스 🧀
깍두기 🍱
파인애플 🍍
생과
쇠고기무국 🥣
야채쫄면무침 🥗
치즈롤까스/브라운소스 🧀
깍두기 🍱
파인애플 🍍
생과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 31.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 87.6, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
메추리알돈육장조림 🥚
들기름무나물 🌿
오징어김치전60 🦑
배추겉절이 🥬
프링글스19
참치김치찌개 🥬
메추리알돈육장조림 🥚
들기름무나물 🌿
오징어김치전60 🦑
배추겉절이 🥬
프링글스19
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
도토리묵야채무침 🥗
데리야끼대패삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
요거망고100 🥭
마라탕 🍲
도토리묵야채무침 🥗
데리야끼대패삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
요거망고100 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
감자탕2 🦴
실파오이무침 🥗
떡닭갈비치즈범벅 🐔
구이김 🔥
배추김치1 🥬
귤 🍊
감자탕2 🦴
실파오이무침 🥗
떡닭갈비치즈범벅 🐔
구이김 🔥
배추김치1 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
차조밥 🍚
한우설렁탕 🐮
야채계란찜 🍳
돈육김치조림 🥬
겨자숙주무침 🥗
깍두기 🍱
홍천사과즙120 🍎
한우설렁탕 🐮
야채계란찜 🍳
돈육김치조림 🥬
겨자숙주무침 🥗
깍두기 🍱
홍천사과즙120 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 332.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 133.5, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
백세카레라이스 🍛
카스테라꽈배기
팽이버섯미소된장국 🧊
참나물무침 🥗
레몬소스탕수육 🐷
배추김치1 🥬
카스테라꽈배기
팽이버섯미소된장국 🧊
참나물무침 🥗
레몬소스탕수육 🐷
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 537.2, 철분(mg) : 18.3
12일 (목)
차수수밥 🍚
비름나물 🌿
숯불오리불고기/부추무침 🐮
배추김치1 🥬
노티드구슬아이스크림120
짬뽕순두부찌개 🧊
비름나물 🌿
숯불오리불고기/부추무침 🐮
배추김치1 🥬
노티드구슬아이스크림120
짬뽕순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 5.0
13일 (금)
흑미밥 🍚
봄동된장국 🧊
도라지배생채 🥗
고기완자
허브폭찹스테이크 🥩
배추김치1 🥬
골드키위100 🥝
봄동된장국 🧊
도라지배생채 🥗
고기완자
허브폭찹스테이크 🥩
배추김치1 🥬
골드키위100 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
꽃잎떡국 🥣
안동찜닭 🐔
건새우마늘종무침 🍤
배추김치1 🥬
비요뜨143
꽃잎떡국 🥣
안동찜닭 🐔
건새우마늘종무침 🍤
배추김치1 🥬
비요뜨143
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 337.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 503.7, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
찰기장밥 🍚
치즈품은찰도그/케첩 🧀
육개장 🌶️
야채제육볶음 🔥
꽃맛살브로콜리무침 🥗
석박지 🍱
치즈품은찰도그/케첩 🧀
육개장 🌶️
야채제육볶음 🔥
꽃맛살브로콜리무침 🥗
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 2.5
18일 (수)
소고기콩나물밥/양념장 🌱
아욱된장국 🧊
치커리토마토무침 🍅
치치장각스테이크200 🥩
배추김치1 🥬
잔망비타
아욱된장국 🧊
치커리토마토무침 🍅
치치장각스테이크200 🥩
배추김치1 🥬
잔망비타
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
무생채 🥗
양파간장소스
가자미튀김 🍤
배추김치1 🥬
저당초코롤케이크30 🍰
스펨부대찌개 🥘
무생채 🥗
양파간장소스
가자미튀김 🍤
배추김치1 🥬
저당초코롤케이크30 🍰
스펨부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
날치알김치볶음밥 🍛
종합어묵국 🍢
시금치나물 🌿
국물떡볶이 🥣
순대
배추겉절이 🥬
블랙사파이어포도주스100 🍹
종합어묵국 🍢
시금치나물 🌿
국물떡볶이 🥣
순대
배추겉절이 🥬
블랙사파이어포도주스100 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.7, 비타민C(mg) : 150.3, 칼슘(mg) : 1274.2, 철분(mg) : 25.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
송이마들렌
바지락된장찌개 🥘
꽈리고추
알감자조림 🍲
유채나물 🌿
돈육오븐고추장구이 🔥
배추김치1 🥬
송이마들렌
바지락된장찌개 🥘
꽈리고추
알감자조림 🍲
유채나물 🌿
돈육오븐고추장구이 🔥
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 51.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
찰기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
양파상추겉절이 🥬
레드와인함박스테이크80 🥩
깍두기 🍱
패션후르츠100
닭곰탕 🐮
양파상추겉절이 🥬
레드와인함박스테이크80 🥩
깍두기 🍱
패션후르츠100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 1534.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.8, 비타민C(mg) : 110.9, 칼슘(mg) : 905.2, 철분(mg) : 11.8
25일 (수)
짜장밥 🍜
유부우동국 🍥
깐풍소스꿔바로우
단팥붕어빵70
배추겉절이 🥬
과일샐러드/딜 🥗
유부우동국 🍥
깐풍소스꿔바로우
단팥붕어빵70
배추겉절이 🥬
과일샐러드/딜 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 8.7
26일 (목)
찰보리밥 🍚
아삭이고추무침 🥗
두부조림 🍲
모듬캠핑구이 🔥
보쌈김치 🥬
마시는샤인머스켓쥬스100 🍹
호박고추장찌개 🥘
아삭이고추무침 🥗
두부조림 🍲
모듬캠핑구이 🔥
보쌈김치 🥬
마시는샤인머스켓쥬스100 🍹
호박고추장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 27.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.1, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 2.7
27일 (금)
비빔밥/지단채 🥗
시래기무침 🥗
맛밤송송떡갈비 🍖
배추겉절이 🥬
저당프레첼
청국장찌개 🥘
시래기무침 🥗
맛밤송송떡갈비 🍖
배추겉절이 🥬
저당프레첼
청국장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
호박수제비국 🥣
무말랭이오징어무침 🦑
통삼겹바비큐소스구이 🔥
김말이강정 ⬛
석박지 🍱
호박수제비국 🥣
무말랭이오징어무침 🦑
통삼겹바비큐소스구이 🔥
김말이강정 ⬛
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 77.1, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
톡톡후랑크야채볶음밥50 🍛
매운만두국70 🥟
쑥갓오이무침 🥗
배추김치1 🥬
비쵸비25
사과당워터젤리 🍮
매운만두국70 🥟
쑥갓오이무침 🥗
배추김치1 🥬
비쵸비25
사과당워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 2852.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.7, 비타민C(mg) : 163.5, 칼슘(mg) : 2223.2, 철분(mg) : 12.0