감물초등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 감물초등학교의 급식메뉴를 충청북도괴산증평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
유기농오곡밥 🍚
시래기돈육등뼈감자탕 🦴
냉이방풍나물 🌿
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
핑크새학기마카롱(딸기) 🍪
친환경딸기 🍓
시래기돈육등뼈감자탕 🦴
냉이방풍나물 🌿
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
핑크새학기마카롱(딸기) 🍪
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 6.5
4일 (수)
오징어새우볶음밥 🍛
김치어묵콩나물국 🌱
한우스테이크 🥩
치즈퐁듀 🧀
총각김치 🥬
청포도(샤인머스캣) 🍇
월별양념등록
김치어묵콩나물국 🌱
한우스테이크 🥩
치즈퐁듀 🧀
총각김치 🥬
청포도(샤인머스캣) 🍇
월별양념등록
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 2.6
5일 (목)
찹쌀기장밥 🍚
쇠고기전복미역국 🥣
김치잡채 🥬
경칩버거
단호박백김치 🥬
귤 🍊
쇠고기전복미역국 🥣
김치잡채 🥬
경칩버거
단호박백김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 4.1
6일 (금)
버섯홍미밥 🍄
적토마복케이크 🍰
우렁달래된장국 🧊
오이부추생채 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균
요구르트 🧃
적토마복케이크 🍰
우렁달래된장국 🧊
오이부추생채 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 381.6, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰옥수수밥 🌽
한우사골순대국 🥣
북어강정/아이올리소스
깍두기 🍱
용과무지개치즈샐러드 🥗
우유 🥛
귤 🍊
한우사골순대국 🥣
북어강정/아이올리소스
깍두기 🍱
용과무지개치즈샐러드 🥗
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 413.5, 철분(mg) : 4.1
10일 (화)
오색현미콩밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
돈육유자청불고기/양배추쌈 🐮
두부양념구이 🧊
총각김치담금 🥬
친환경밤
보쌈김치 🥬
우유 🥛
친환경
사과 🍎
건새우아욱된장국 🧊
돈육유자청불고기/양배추쌈 🐮
두부양념구이 🧊
총각김치담금 🥬
친환경밤
보쌈김치 🥬
우유 🥛
친환경
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 354.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 462.0, 철분(mg) : 4.9
11일 (수)
돈육햄김치볶음밥 🍛
맑은바지락콩나물국 🌱
수제치즈떡갈비 🧀
우유 🥛
무농약
백색
단무지 🥗
감귤한라봉쥬스 🍊
맑은바지락콩나물국 🌱
수제치즈떡갈비 🧀
우유 🥛
무농약
백색
단무지 🥗
감귤한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
전복영양밥(달래양념장) 🍳
미나리닭곰탕 🐮
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
천혜향 🍊
미나리닭곰탕 🐮
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 249.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 355.5, 철분(mg) : 4.4
13일 (금)
오색사과면 🍎
잔치국수(추가흰쌀밥) 🥣
김치무침 🥬
라이스볼깐쇼새우 🍤
우유(발효유) 🥛
방울토마토 🍅
심쿵하트단무지 🥗
잔치국수(추가흰쌀밥) 🥣
김치무침 🥬
라이스볼깐쇼새우 🍤
우유(발효유) 🥛
방울토마토 🍅
심쿵하트단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 267.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
무농약칼슘기장밥 🍚
콩가루육개장 🌶️
애호박전/양념장 🍳
무항생제등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
콩가루육개장 🌶️
애호박전/양념장 🍳
무항생제등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 463.9, 철분(mg) : 4.4
17일 (화)
친환경
발아현미밥 🍚
올갱이아욱된장국 🧊
게맛살숙주나물 🌿
김치볶음 🔥
왕새우튀김 🍤
깍두기담금 🍱
우유 🥛
친환경
사과 🍎
발아현미밥 🍚
올갱이아욱된장국 🧊
게맛살숙주나물 🌿
김치볶음 🔥
왕새우튀김 🍤
깍두기담금 🍱
우유 🥛
친환경
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 430.5, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
단호박카레라이스 🍛
부추어묵국 🍢
매운돼지갈비찜 🍖
총각김치 🥬
두바이쫀득볼
우유 🥛
귤 🍊
부추어묵국 🍢
매운돼지갈비찜 🍖
총각김치 🥬
두바이쫀득볼
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 271.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
친환경흑미밥 🍚
청포묵설렁탕 🐮
가래떡면마파두부 🧊
블랙타이거치즈구이 🧀
깍두기 🍱
우유 🥛
아이스망고 🥭
청포묵설렁탕 🐮
가래떡면마파두부 🧊
블랙타이거치즈구이 🧀
깍두기 🍱
우유 🥛
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
냉이산채비빔밥 🥗
팽이달래된장국 🧊
닭다리콩나물파채 🌱
총각김치 🥬
우유 🥛
친환경딸기 🍓
팽이달래된장국 🧊
닭다리콩나물파채 🌱
총각김치 🥬
우유 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 381.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 418.7, 철분(mg) : 8.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
무농약기장밤밥 🍚
무청등뼈감자탕 🦴
우엉오징어채볶음 🦑
크림로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
우유 🥛
스위트
캐플쥬스 🍹
무청등뼈감자탕 🦴
우엉오징어채볶음 🦑
크림로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
우유 🥛
스위트
캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 236.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 7.3
24일 (화)
친환경현미찹쌀밥 🍚
쇠고기들깨배추된장국 🧊
한방수육보쌈/잣고추장 🐷
우유 🥛
귤 🍊
수제씨앗호떡 🥞
쇠고기들깨배추된장국 🧊
한방수육보쌈/잣고추장 🐷
우유 🥛
귤 🍊
수제씨앗호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 405.8, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
산둥유니짜장면 🍜
복주머니
딤섬
북경식찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
리치과일
우유 🥛
꼬들단무지 🥗
무침 🥗
복주머니
딤섬
북경식찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
리치과일
우유 🥛
꼬들단무지 🥗
무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 8.1
26일 (목)
친환경차수수밥 🍚
멸치찹쌀콩볶음 🔥
대구커틀렛(요플레소스)
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경
사과 🍎
쇠고기부대찌개 🥘
멸치찹쌀콩볶음 🔥
대구커틀렛(요플레소스)
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경
사과 🍎
쇠고기부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 443.4, 철분(mg) : 4.7
27일 (금)
완도전복백짬뽕 🔥
(추가
밥) 🍚
어린잎세발무침 🥗
고구마치즈고로케 🍠
총각김치 🥬
우유 🥛
친환경
배
(추가
밥) 🍚
어린잎세발무침 🥗
고구마치즈고로케 🍠
총각김치 🥬
우유 🥛
친환경
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 318.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 6.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경귀리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고등어김치조림 🐟
명란젓계란찜 🍳
총각김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
쇠고기무국 🥣
고등어김치조림 🐟
명란젓계란찜 🍳
총각김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 304.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
친환경차수수밥 🍚
동태찌개 🥘
단배추겉절이 🥬
감자햄볶음 🔥
닭다리
고추바사삭
우유 🥛
메론(머스크)
동태찌개 🥘
단배추겉절이 🥬
감자햄볶음 🔥
닭다리
고추바사삭
우유 🥛
메론(머스크)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 3.6