삼성초등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 삼성초등학교의 급식메뉴를 충청북도음성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
숙주나물 🌿
오삼불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
아욱된장국 🧊
숙주나물 🌿
오삼불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
늘보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
진미채무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
치즈케이크 🍰
깍두기담그기 🍱
쇠고기미역국 🥣
진미채무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
치즈케이크 🍰
깍두기담그기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.6
5일 (목)
차조밥 🍚
콩나물황태국 🌱
비름나물 🌿
쇠고기불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념류
콩나물황태국 🌱
비름나물 🌿
쇠고기불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 10364.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 1044.9, 비타민A(R.E) : 261.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 7.9
6일 (금)
차수수밥 🍚
대구지리
잡채 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
흑임자샐러드 🥗
대구지리
잡채 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
흑임자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 288.2, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치두부무침 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
부대찌개 🥘
시금치두부무침 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고등어조림 🐟
오이달래무침 🥗
봄동겉절이 🥬
배
우유(일반) 🥛
쇠고기무국 🥣
고등어조림 🐟
오이달래무침 🥗
봄동겉절이 🥬
배
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
하이라이스 🍛
유부된장국 🧊
목살스테이크&웨지감자 🥩
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
딸기샐러드 🥗
유부된장국 🧊
목살스테이크&웨지감자 🥩
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
딸기샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
쇠고기메추리알장조림 🥚
아몬드멸치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
우유(일반) 🥛
밀감푸딩 🍮
닭곰탕 🐮
쇠고기메추리알장조림 🥚
아몬드멸치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
우유(일반) 🥛
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.1
13일 (금)
늘보리밥 🍚
크림스프 🥣
느타리고추장무침 🥗
카레수제돈까스(소스) 🥩
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
모닝빵&딸기잼 🍓
크림스프 🥣
느타리고추장무침 🥗
카레수제돈까스(소스) 🥩
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
모닝빵&딸기잼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
코다리엿장조림 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
육개장 🌶️
코다리엿장조림 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 66.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 441.5, 철분(mg) : 4.9
17일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
안동식찜닭 🐔
참나물팽이무침 🥗
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
우유(일반) 🥛
순두부찌개 🧊
안동식찜닭 🐔
참나물팽이무침 🥗
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
해주비빔밥 🥗
배추된장국 🧊
고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
요구르트(엔요) 🧃
핫도그 🌭
배추된장국 🧊
고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
요구르트(엔요) 🧃
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 371.8, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
흑미밥 🍚
짬뽕국 🔥
도라지엿장조림 🐮
수제한우떡갈비스테이크 🥩
배추김치 🥬
배
우유(일반) 🥛
짬뽕국 🔥
도라지엿장조림 🐮
수제한우떡갈비스테이크 🥩
배추김치 🥬
배
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 5.5
20일 (금)
차조밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
두부김치 🥬
맛살달걀찜 🍳
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(일반) 🥛
꼬지어묵국 🍢
두부김치 🥬
맛살달걀찜 🍳
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 414.4, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
늘보리밥 🍚
호박두부된장국 🧊
돼지갈비조랑떡조림 🍲
콩나물무침 🌱
김구이 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
호박두부된장국 🧊
돼지갈비조랑떡조림 🍲
콩나물무침 🌱
김구이 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
흑미밥 🍚
옹심이국 🥔
오이도라지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
바나나 🍌
옹심이국 🥔
오이도라지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 2.2
25일 (수)
자장면
계란실파국 🍳
깍둑단무지 🥗
우유(일반) 🥛
소떡소떡 🍡
오렌지채소샐러드 🥗
계란실파국 🍳
깍둑단무지 🥗
우유(일반) 🥛
소떡소떡 🍡
오렌지채소샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
차수수밥 🍚
김치감자탕 🦴
두부조림 🍲
궁중떡볶이 🍡
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(일반) 🥛
김치감자탕 🦴
두부조림 🍲
궁중떡볶이 🍡
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 343.4, 철분(mg) : 4.6
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼치조림 🐟
청포묵무침 🥗
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
요구르트(앙팡) 🧃
쇠고기무국 🥣
삼치조림 🐟
청포묵무침 🥗
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(일반) 🥛
요구르트(앙팡) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
김치수제비국 🥣
방풍나물무침 🥗
생선커틀렛(소스) 🐟
배추김치 🥬
마시멜로크로와상
참외 🍈
우유(일반) 🥛
김치수제비국 🥣
방풍나물무침 🥗
생선커틀렛(소스) 🐟
배추김치 🥬
마시멜로크로와상
참외 🍈
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 435.4, 철분(mg) : 5.4
31일 (화)
늘보리밥 🍚
꽃떡국 🥣
돈육채소볶음 🔥
비엔나멸치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
꽃떡국 🥣
돈육채소볶음 🔥
비엔나멸치볶음 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
우유(일반) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 50.1, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 4.9