인주초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 인주초등학교의 급식메뉴를 충청남도아산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
봄동나물 🌿
진미채고추장볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
배추김치1 🥬
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
봄동나물 🌿
진미채고추장볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 3.3
4일 (수)
카레라이스 🍛
계란파국 🍳
청경채무침 🥗
새우까스튀김 🍤
배추김치1 🥬
쿠키
계란파국 🍳
청경채무침 🥗
새우까스튀김 🍤
배추김치1 🥬
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 281.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
기장밥 🍚
동태찌개 🥘
시금치무침 🥗
어묵채소볶음 🔥
돈까스/소스 🥩
깍두기1 🍱
천혜향 🍊
동태찌개 🥘
시금치무침 🥗
어묵채소볶음 🔥
돈까스/소스 🥩
깍두기1 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 270.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
차수수밥 🍚
황태감자국 🥔
계란찜 🍳
오이달래무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치1 🥬
요구르트 🧃
황태감자국 🥔
계란찜 🍳
오이달래무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치1 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
율무밥 🍚
바지락봄동된장국 🧊
두부조림 🍲
양배추쌈 🥬
소불고기 🐮
총각김치1 🥬
바지락봄동된장국 🧊
두부조림 🍲
양배추쌈 🥬
소불고기 🐮
총각김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 6.0
10일 (화)
기장밥 🍚
만두국 🥟
비타민겉절이 🥬
닭갈비 🐔
도시락김 ⬛
깍두기1 🍱
만두국 🥟
비타민겉절이 🥬
닭갈비 🐔
도시락김 ⬛
깍두기1 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
쇠고기볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
닭봉오븐구이 🔥
오이지무침1 🥗
배추김치1 🥬
요구르트 🧃
유부된장국 🧊
닭봉오븐구이 🔥
오이지무침1 🥗
배추김치1 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 579.1, 철분(mg) : 5.7
12일 (목)
흰쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오이쑥갓무침 🥗
가자미강정
배추김치1 🥬
요플레
쇠고기무국 🥣
오이쑥갓무침 🥗
가자미강정
배추김치1 🥬
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
흑미밥 🍚
대구매운탕 🍲
등갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기1 🍱
딸기 🍓
대구매운탕 🍲
등갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기1 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음