논산여자고등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 논산여자고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
함박스테이크/소스 🥩
케이준감자튀김/케첩 🍤
배추김치 🥬
오렌지자몽주스 🍹
순두부찌개 🧊
함박스테이크/소스 🥩
케이준감자튀김/케첩 🍤
배추김치 🥬
오렌지자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 96.1, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
친환경쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
간장두부조림 🍲
참나물무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
근대된장국 🧊
간장두부조림 🍲
참나물무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
카레라이스 🍛
달걀파국 🍳
단무지 🥗
치킨커틀렛/브라운소스 🍗
배추김치 🥬
피크닉(청포도) 🍇
달걀파국 🍳
단무지 🥗
치킨커틀렛/브라운소스 🍗
배추김치 🥬
피크닉(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 81.2, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
친환경쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
부추겉절이 🥬
메밀김치전병 🥬
치즈돈가스/소스 🥩
깍두기 🍱
식혜
설렁탕 🐮
부추겉절이 🥬
메밀김치전병 🥬
치즈돈가스/소스 🥩
깍두기 🍱
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 1.1, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
미니밥 🍚
잔치국수 🥣
묵은지지짐 🧊
꼬들무장아찌
돼지갈비후라이드/갈릭강정 🍖
요구르트 🧃
잔치국수 🥣
묵은지지짐 🧊
꼬들무장아찌
돼지갈비후라이드/갈릭강정 🍖
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 314.0, 철분(mg) : 4.2
10일 (화)
친환경쌀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
무생채 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
콰트로치즈함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
등뼈감자탕 🦴
무생채 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
콰트로치즈함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
친환경쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
숙주미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
두부부침(양념장) 🍳
배추김치 🥬
붕어빵
소고기무국 🥣
숙주미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
두부부침(양념장) 🍳
배추김치 🥬
붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 129.4, 철분(mg) : 3.7
12일 (목)
김치볶음밥/김가루 🍛
미역국 🥣
연근조림 🍲
고구마맛탕 🍠
닭봉데리야끼조림 🍲
총각김치 🥬
미역국 🥣
연근조림 🍲
고구마맛탕 🍠
닭봉데리야끼조림 🍲
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 2.5
13일 (금)
토마토스파게티/눈꽃치즈 🍝
마늘빵
양송이스프 🥣
바베큐폭립
배추김치 🥬
모둠야채피클 🥒
마늘빵
양송이스프 🥣
바베큐폭립
배추김치 🥬
모둠야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
베이컨마요주먹밥 🍙
얼큰버섯두부국 🍄
꼬마새송이버섯초절임 🍄
치킨텐더/소스 🍗
배추김치 🥬
시리얼/우유 🥛
얼큰버섯두부국 🍄
꼬마새송이버섯초절임 🍄
치킨텐더/소스 🍗
배추김치 🥬
시리얼/우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 336.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.4
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음