덕산고등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 덕산고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
목살필라프
김치콩나물국 🌱
그린샐러드요거트D 🥗
깍두기 🍱
딸기와플 🍓
초코/딸기우유 🥛
김치콩나물국 🌱
그린샐러드요거트D 🥗
깍두기 🍱
딸기와플 🍓
초코/딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1004.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 346.7, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
간장달걀밥소보루간장 🍳
시금치된장국 🧊
자메이카닭다리구이 🔥
봄동겉절이 🥬
배
골라먹는에이드
시금치된장국 🧊
자메이카닭다리구이 🔥
봄동겉절이 🥬
배
골라먹는에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 261.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 5.5
5일 (목)
부대볶음덮밥 🔥
달걀파국 🍳
타코샐러드 🥗
쉬림프꼬치/칠리+머스터드
깍두기 🍱
요거트아이스크림
달걀파국 🍳
타코샐러드 🥗
쉬림프꼬치/칠리+머스터드
깍두기 🍱
요거트아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1157.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 387.2, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
수수현미밥 🍚
시래기된장국 🧊
매운달걀장조림 🐮
돼지간장수육 🐷
배양배추샐러드 🥗
보쌈김치 🥬
골드파인애플 🍍
시래기된장국 🧊
매운달걀장조림 🐮
돼지간장수육 🐷
배양배추샐러드 🥗
보쌈김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흰밥김자반 ⬛
해물짬뽕(大) 🔥
찜만두 🥟
꿔바로우탕수육 🐷
단무지배추김치 🥗
쿨피스
해물짬뽕(大) 🔥
찜만두 🥟
꿔바로우탕수육 🐷
단무지배추김치 🥗
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 8.5
10일 (화)
소보루비빔밥 🥗
콩나물국 🌱
백김치 🥬
(수제)딸기라떼 🍓
슈크러스트피자 🍕
단감사과 🍎
콩나물국 🌱
백김치 🥬
(수제)딸기라떼 🍓
슈크러스트피자 🍕
단감사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 482.1, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
찹쌀밥 🍚
갈비감자탕 🦴
참나물무침 🥗
닭봉간장구이 🔥
배추김치 🥬
배
갈비감자탕 🦴
참나물무침 🥗
닭봉간장구이 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
닭갈비볶음밥 🐔
우동국물 🍥
수제배추겉절이 🥬
자두주스 🍹
핫도그샐러드빵 🌭
오렌지
우동국물 🍥
수제배추겉절이 🥬
자두주스 🍹
핫도그샐러드빵 🌭
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 456.1, 철분(mg) : 4.4
13일 (금)
경성한우국밥 🥣
오이고추된장무침 🥗
한돈육전양파간장 🍳
깍두기 🍱
반반붕어빵
스위플주스 🍹
오이고추된장무침 🥗
한돈육전양파간장 🍳
깍두기 🍱
반반붕어빵
스위플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 115.4, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
사천자장밥 🍚
게살달걀국 🍳
우리밀군만두 🥟
파김치 🥬
복숭아스윗쿨 🍑
게살달걀국 🍳
우리밀군만두 🥟
파김치 🥬
복숭아스윗쿨 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 11.7
17일 (화)
우리쌀꼬마김밥 🍱
유자단무지채 🥗
치킨텐더샐러드 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
유기농과일주스 🍹
유자단무지채 🥗
치킨텐더샐러드 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
유기농과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 8.8
18일 (수)
찹쌀밥 🍚
순살감자탕 🦴
채소스틱쌈장 🥬
비엔나소시지볶음 🔥
석박지 🍱
크림브륄레마카롱 🍪
순살감자탕 🦴
채소스틱쌈장 🥬
비엔나소시지볶음 🔥
석박지 🍱
크림브륄레마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
베이컨김치볶음밥 🍛
부추감자국 🥔
콥샐러드 🥗
치폴레치킨퀘사디아 🍗
깍두기피클 🍱
얼려먹는요구르트 🧃
부추감자국 🥔
콥샐러드 🥗
치폴레치킨퀘사디아 🍗
깍두기피클 🍱
얼려먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 7.5
20일 (금)
오색현미밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
버섯어묵볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
새콤달콤귤 🍊
우렁된장찌개 🥘
버섯어묵볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
새콤달콤귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
후리가케밥 🍙
양송이크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
스틱단무지 🥗
경양식돈까스 🥩
파인애플오렌지 🍍
양송이크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
스틱단무지 🥗
경양식돈까스 🥩
파인애플오렌지 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
스팸김치마요덮밥 🥬
우동장국 🍥
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
흑당버블라떼
달콤멜론 🍈
우동장국 🍥
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
흑당버블라떼
달콤멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 407.9, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
찹쌀밥 🍚
꽃맛살사과무침 🥗
파채불고기 🐮
떠먹는피자 🍕
배추김치 🥬
골라먹는에이드
꽃맛살사과무침 🥗
파채불고기 🐮
떠먹는피자 🍕
배추김치 🥬
골라먹는에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
하이라이스 🍛
부추달걀국 🍳
양상추샐러드 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
아이스치즈블루베리 🫐
부추달걀국 🍳
양상추샐러드 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
아이스치즈블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
연잎쌀밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
콩나물무침 🌱
소바바치킨 🍗
깍두기 🍱
생딸기주스 🍹
모듬햄찌개 🥘
콩나물무침 🌱
소바바치킨 🍗
깍두기 🍱
생딸기주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
대패삼겹숙주덮밥 🌱
아욱된장국 🧊
미나리무생채 🥗
군고구마 🍠
키위배 🥝
요거트(플레인/딸기) 🍓
아욱된장국 🧊
미나리무생채 🥗
군고구마 🍠
키위배 🥝
요거트(플레인/딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 2.2
31일 (화)
정보 없음