장항공업고등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 장항공업고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경쌀찰현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
양배추샐러드 🥗
두부두루치기 🧊
데리야끼고추치킨 🍗
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 5.3
친환경쌀찰현미밥 🍚
어묵국 🍢
매운돼지갈비찜 🍖
배추김치 🥬
포도주스 🍹
과일요거트샐러드 🥗
스마일감자튀김 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1080.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 3.0
스팸마요덮밥 🍚
국산매콤콩나물국 🌱
단무지 🥗
국물떡볶이 🥣
오징어튀김+당면김말이 🦑
배추김치 🥬
쥬시쿨(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 231.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 91.4, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 12.0
돼지국밥+소면사리 🍜
친환경쌀아미노강화밥 🍚
청포묵김가루무침 🥗
부추겉절이 🥬
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
아망추(아이스티)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
깐부치밥 🍚
감자달걀국 🥔
곱창순대볶음 🔥
배추김치 🥬
쿨피스
4쪽마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 96.6, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 7.7
친환경쌀찰현미밥 🍚
초코칩트위스트
해물순두부찌개 🧊
비엔나소시지야채볶음 🔥
깡돼후돼지갈비강정 🍖
배추김치 🥬
자두매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 3.7
친환경쌀찰현미밥 🍚
들기름막국수 🥣
국산매콤콩나물국 🌱
돈육통마늘고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
생크림크로칸슈
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 5.5
미소된장국 🧊
삼겹살김치볶음밥+계란후라이 🍛
통살치킨꼬치 🍗
깍두기 🍱
초코빨미까레
수제레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 49.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 13.8
후리카케밥 🍚
잔치국수 🥣
메이플피칸파이
볼케이노장각구이 🔥
배추김치 🥬
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
국산숙주나물무침 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
티라미수케익
애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 118.5, 철분(mg) : 4.2
친환경쌀강황쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
매콤해물볶음우동 🔥
애호박느타리볶음 🔥
함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.6, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 4.0
누룽지
연두부김치국 🥬
오이피클 🥒
소시지크러스트피자 🍕
치즈오븐스파게티 🍝
바베큐치킨 🍗
수제레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 490.7, 철분(mg) : 3.5
친환경쌀클로렐라강화밥 🍚
버섯된장찌개 🍄
고등어무조림 🐟
시금치나물무침 🥗
순살프라이드치킨&양념소스 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.3
친환경쌀찰현미밥 🍚
한우설렁탕 🐮
꼬시래기초무침 🥗
깐쇼새우 🍤
깍두기 🍱
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 5.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경쌀클로렐라강화밥 🍚
근대된장국 🧊
가지볶음 🔥
제육볶음 🔥
매실된장삼치구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 2.7
친환경쌀찰흑미밥 🍚
물만두국 🥟
도토리묵상추무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
사과주스(빅썬) 🍹
블루베리크림치즈베이글 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 84.7, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 6.0
햄후리카케볶음밥 🍛
베트남쌀국수 🍜
반미샌드위치 🥪
단무지(반달) 🥗
배추겉절이 🥬
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 4.5
친환경쌀혼합잡곡밥 🍚
팽이버섯시금치된장국 🧊
오리훈제&쌈무&머스터드소스 🥬
참나물무침 🥗
갑오징어볶음&소면 🦑
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 2.7
김가루밥 ⬛
빠네파스타 🍝
콩나물김치국 🌱
무피클 🥒
치즈블럭돈가츠 🧀
깍두기 🍱
수제레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
녹차카테킨쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
꽁치김치조림 🥬
안동식찜닭 🐔
건취나물볶음 🌿
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 133.0, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 8.4
친환경쌀찰보리밥 🍚
갑오징어무국 🦑
돼지고기수육&양배추우렁쌈 🐷
쫄면야채무침 🥗
무말랭이무침 🥗
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 3.9
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