공주정명학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 공주정명학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지등갈비김치찜 🥬
풋마늘대무침 🥗
표고감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 3.2
인델리커리라이스
우동국(부) 🍥
세발나물무침 🥗
치킨커틀렛/브라운소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 78.7, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 3.4
친환경홍국쌀밥 🥣
한방갈비탕 🍖
고등어김치조림 🐟
달걀장조림 🐮
느타리버섯브로콜리무침 🍄
깍두기(완) 🍱
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 6.7
친환경통밀쌀밥 🍚
동태찌개 🥘
비엔나멸치볶음 🔥
치킨스테이크 🥩
더덕무침 🥗
오이소박이(완)
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경기장밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
볼어묵조림 🍲
치즈함박스테이크/소스 🥩
단호박과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요플레
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 300.6, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 415.1, 철분(mg) : 3.6
친환경흑미밥 🍚
황태감자국 🥔
삼치무조림 🐟
소불고기당면볶음 🐮
깍두기 🍱
우유 🥛
오렌지
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 4.8
곤드레나물밥/양념간장 🌿
근대우렁된장국 🧊
무생채 🥗
닭다리구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 368.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 456.9, 철분(mg) : 4.8
친환경보리밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
갑오징어초무침 🦑
돈육커틀렛/코울슬로샐러드 🥗
깍두기(완) 🍱
우유 🥛
식혜
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 2.7
친환경발아현미밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
메추리알비엔나칠리조림 🥚
토마토카프레제샐러드 🥗
메밀김치전병구이 🥬
오이소박이(완)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경클로렐라밥 🍚
오징어무국 🦑
영양부추초무침 🥗
무항생제오리훈제/무쌈/머스타드 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 1.8
친환경토마토밥 🍅
들깨수제비국 🥣
돼지고기수육 🐷
무말랭이무침 🥗
무항생제달걀말이 🍳
배추겉절이(완) 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 4.0
해물자장밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
단무지 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
요구르트 🧃
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 364.0, 철분(mg) : 2.9
친환경흑미밥 🍚
쑥된장국 🧊
두릅고추장무침 🥗
아삭이고추무침 🥗
삼겹살구이/파채무침 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 288.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 7.6
친환경강황쌀밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
그린비타민무침 🥗
스노우어니언치킨 🍗
고등어간장구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1010.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 325.9, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경강황쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
청경채겉절이 🥬
삶은두부/김치볶음 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
우유 🥛
딸기 🍓
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 416.1, 철분(mg) : 4.1
친환경기장밥 🍚
설렁탕(당면) 🐮
도토리묵무침 🥗
오징어브로콜리 🦑
석박지 🍱
우유 🥛
오렌지
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 3.3
채식비빔밥 🥗
팽이두부된장국 🧊
멸치견과류볶음 🔥
약고추장
채식후라이드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 398.4, 철분(mg) : 4.6
친환경보리밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
연근조림 🍲
꼬막배무침 🥗
오징어닭불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 3.7
친환경기장밥 🍚
부대찌개 🥘
유채나물 🌿
오리불고기 🐮
임연수구이 🔥
깍두기(완) 🍱
우유 🥛
바나나 🍌
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 270.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 359.7, 철분(mg) : 6.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경기장밥 🍚
황태무국 🥣
세발나물무침 🥗
페스츄리핫도그 🌭
목삼겹스테이크/채소구이 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 353.3, 철분(mg) : 3.3
친환경발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
쇠고기메추리알장조림 🥚
건파래자반(완)
오징어김치전 🦑
깍두기(완) 🍱
우유 🥛
자두쥬스 🍹
보리차물
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 271.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 6.6
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