계룡고등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 계룡고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경현미밥 🍚
감자미역국 🥣
오이부추무침 🥗
돼지불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
감자미역국 🥣
오이부추무침 🥗
돼지불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.3
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
계란파국 🍳
키위드레싱샐러드 🥗
매콤어묵볶음 🔥
소바바st치킨 🍗
배추김치 🥬
새학기케이크 🍰
계란파국 🍳
키위드레싱샐러드 🥗
매콤어묵볶음 🔥
소바바st치킨 🍗
배추김치 🥬
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
도토리묵상추무침 🥗
닭갈비 🐔
콘옥수수치즈구이 🌽
백김치 🥬
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
도토리묵상추무침 🥗
닭갈비 🐔
콘옥수수치즈구이 🌽
백김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
토마토라구스파게티 🍝
콤비네이션피자 🍕
브로콜리크림스프 🥣
망고치즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
사과주스 🍹
자율밥 🍚
콤비네이션피자 🍕
브로콜리크림스프 🥣
망고치즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
사과주스 🍹
자율밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 397.5, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
떡만두국 🥟
시금치무침 🥗
고추장멸치볶음 🔥
LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
떡만두국 🥟
시금치무침 🥗
고추장멸치볶음 🔥
LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
찰옥수수밥 🌽
부대찌개 🥘
꽃맛살샐러드 🥗
감자야채볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
요거트마카롱 🍪
부대찌개 🥘
꽃맛살샐러드 🥗
감자야채볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
요거트마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
나물비빔밥/약고추장 🥗
유부된장국 🧊
레몬소스파채 🥗
미니새송이버섯볶음 🔥
언양식바싹불고기 🐮
봄동겉절이 🥬
ABC주스 🍹
유부된장국 🧊
레몬소스파채 🥗
미니새송이버섯볶음 🔥
언양식바싹불고기 🐮
봄동겉절이 🥬
ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
감자옹심이국 🥔
진미채무침 🥗
양배추찜/쌈장 🥬
대패삼겹살제육볶음 🔥
깍두기 🍱
감귤 🍊
감자옹심이국 🥔
진미채무침 🥗
양배추찜/쌈장 🥬
대패삼겹살제육볶음 🔥
깍두기 🍱
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 2.3
13일 (금)
자장면
짬뽕국 🔥
찹쌀탕수육/소스 🐷
반달단무지 🥗
배추김치 🥬
오렌지주스 🍹
자율밥 🍚
짬뽕국 🔥
찹쌀탕수육/소스 🐷
반달단무지 🥗
배추김치 🥬
오렌지주스 🍹
자율밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 6.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
갈비김치찌개 🥬
부추무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
해물파전/양념장 🍳
총각김치 🥬
방울토마토 🍅
갈비김치찌개 🥬
부추무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
해물파전/양념장 🍳
총각김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 65.9, 철분(mg) : 2.0
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음