예산예화여자고등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 예산예화여자고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
참치마요덮밥 🍚
미니치즈크리스피핫도그&케찹 🌭
배추된장국 🧊
맛살콩나물겨자무침 🌱
배추김치 🥬
자두에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 3.3
친환경찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
달걀후라이 🍳
스팸전&케찹 🍳
깍두기 🍱
불닭맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 88.1, 철분(mg) : 2.3
친환경차조밥 🍚
소고기육개장 🌶️
꽃맛살샐러드 🥗
맛초킹탕수육 🐷
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 3.8
친환경차수수밥 🍚
순두부달걀국 🧊
햄감자야채볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
초코미니딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 6.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
햄치즈계란토스트 🍳
저염치킨샐러드&오리엔탈드레싱 🥗
토마토스파게티 🍝
오이피클 🥒
리치에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1391.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 79.9, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 4.9
친환경흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
고사리나물 🌿
오리훈제&야채무침 🥗
총각김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 99.6, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.2
친환경찰보리밥 🍚
동태찌개 🥘
감자조림 🍲
오이달래무침 🥗
느타리버섯전 🍄
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.9
친환경차수수밥 🍚
시래기된장국 🧊
양배추찜&쌈장 🥬
간장깻잎지
오징어야채볶음 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 2.4
콩나물밥&달래장 🌱
해물순두부찌개 🧊
닭다리치킨 🍗
배추김치 🥬
아이스슈
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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30 (월)
31 (화)
 
 
 
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