충남삼성고등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 충남삼성고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
기장밥 🍚
순살감자탕(큰) 🦴
오이지양파무침 🥗
통새우군만두 🍤
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,키위 🥝
골드키위 🥝
미니메이플피칸파이
순살감자탕(큰) 🦴
오이지양파무침 🥗
통새우군만두 🍤
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,키위 🥝
골드키위 🥝
미니메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 4.6
3일 (화)
흑미밥 🍚
꽃게탕 🍲
콩나물파채무침 🌱
대패삼겹살고사리볶음&쌈장 🔥
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,참깨
고단백넛츠
천혜향 🍊
꽃게탕 🍲
콩나물파채무침 🌱
대패삼겹살고사리볶음&쌈장 🔥
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,참깨
고단백넛츠
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 2.2
4일 (수)
중화제육덮밥 🐷
달걀파국 🍳
짜사이채무침 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,오렌지
복숭아아이스티 🍑
파인애플 🍍
달걀파국 🍳
짜사이채무침 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,오렌지
복숭아아이스티 🍑
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
김밥볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
단무지 🥗
국물떡볶이계란1개 🍳
모듬튀김(어묵,김말이,오징어) 🦑
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,파인
쿨피스
추가코너:밥,구운김,김치 🥬
가쓰오장국 🥣
단무지 🥗
국물떡볶이계란1개 🍳
모듬튀김(어묵,김말이,오징어) 🦑
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,파인
쿨피스
추가코너:밥,구운김,김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 7.0
6일 (금)
기장밥 🍚
콩비지찌개 🥘
청포묵김가루무침 🥗
오징어불고기 🐮
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,요거트
골드키위 🥝
청포도플리또 🍇
콩비지찌개 🥘
청포묵김가루무침 🥗
오징어불고기 🐮
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,요거트
골드키위 🥝
청포도플리또 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
대만식탄탄멘
유린기/소스
양상추샐러드 🥗
꼬들단무지무침 🥗
배추김치 🥬
드레싱:오리엔탈,오렌지
초코쿠키
골드키위 🥝
추가코너:밥,구운김 ⬛
유린기/소스
양상추샐러드 🥗
꼬들단무지무침 🥗
배추김치 🥬
드레싱:오리엔탈,오렌지
초코쿠키
골드키위 🥝
추가코너:밥,구운김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1605.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 178.6, 단백질(g) : 68.2, 지방(g) : 66.9, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.6, 비타민C(mg) : 75.6, 칼슘(mg) : 527.2, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
숯불치밥 🍚
팽이버섯장국 🍄
투움바필동함박 🍔
시금치나물무침 🥗
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,참깨
망고주스 🍹
과일(배)
팽이버섯장국 🍄
투움바필동함박 🍔
시금치나물무침 🥗
깍두기 🍱
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,참깨
망고주스 🍹
과일(배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1118.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 255.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 5.0
11일 (수)
현미밥 🍚
마라탕 🍲
(큰)
짜사이채무침 🥗
멘보샤/칠리소스
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,오렌지
잔망루피주스 🍹
파인애플 🍍
마라탕 🍲
(큰)
짜사이채무침 🥗
멘보샤/칠리소스
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,오렌지
잔망루피주스 🍹
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
현미렌틸콩밥 🍚
한우탕국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
어묵맛살볶음 🔥
갈비맛순살코다리강정 🍖
감자콕콕핫도그&케찹 🌭
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,파인
오렌지
한우탕국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
어묵맛살볶음 🔥
갈비맛순살코다리강정 🍖
감자콕콕핫도그&케찹 🌭
배추김치 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,파인
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 980.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 72.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 410.3, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
베테랑칼국수 🍜
돈도끼떡갈비구이 🔥
빨간꼬치어묵 🍢
야채믹스샐러드 🥗
배추겉절이 🥬
드레싱:오리엔탈,요거트
딸기 🍓
추가코너:밥,구운김 ⬛
돈도끼떡갈비구이 🔥
빨간꼬치어묵 🍢
야채믹스샐러드 🥗
배추겉절이 🥬
드레싱:오리엔탈,요거트
딸기 🍓
추가코너:밥,구운김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1354.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 213.7, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 6.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
녹두찹쌀밥 🍚
한방닭다리백숙
오이고추쌈장무침 🥗
육전/파채무침 🥗
알배추겉절이 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,키위 🥝
천혜향 🍊
한방닭다리백숙
오이고추쌈장무침 🥗
육전/파채무침 🥗
알배추겉절이 🥬
야채믹스샐러드 🥗
드레싱:오리엔탈,키위 🥝
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 4.7
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음