연무마이스터고등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 연무마이스터고등학교의 급식메뉴를 충청남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
바베큐맛치밥 🍚
유부장국 🥣
새우까스치폴레소스 🍤
총각김치 🥬
골라먹는음료
양상추비타민샐러드키위D 🥗
메이플피칸파이
유부장국 🥣
새우까스치폴레소스 🍤
총각김치 🥬
골라먹는음료
양상추비타민샐러드키위D 🥗
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 4.5
4일 (수)
맑은콩나물국 🌱
오리훈제김치볶음밥 🍛
오이고추장무침 🥗
치킨지파이피자 🍕
깍두기 🍱
아이스슈(초코)
복숭아주스 🍑
오리훈제김치볶음밥 🍛
오이고추장무침 🥗
치킨지파이피자 🍕
깍두기 🍱
아이스슈(초코)
복숭아주스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 1278.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 315.4, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
친환경쌀밥 🍚
부대찌개&라면사리 🥘
돼지갈비사태찜 🍖
청경채무침 🥗
깍두기 🍱
오렌지망고주스 🍹
통팥도라야끼
부대찌개&라면사리 🥘
돼지갈비사태찜 🍖
청경채무침 🥗
깍두기 🍱
오렌지망고주스 🍹
통팥도라야끼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
쌀밥(자율) 🍚
짜장면 🍜
얼큰계란국 🍳
닭다리튀김(완)양념소스 🍤
배추김치 🥬
반달단무지 🥗
스위티자두매실주스 🍹
짜장면 🍜
얼큰계란국 🍳
닭다리튀김(완)양념소스 🍤
배추김치 🥬
반달단무지 🥗
스위티자두매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
김밥속볶음밥 🍛
콩나물국(매콤,고) 🌱
그린비타민채소무침 🥗
국물떡볶이+김말이 🥣
돈카츠볼+마블링소스
깍두기(완) 🍱
주스(청귤) 🍹
콩나물국(매콤,고) 🌱
그린비타민채소무침 🥗
국물떡볶이+김말이 🥣
돈카츠볼+마블링소스
깍두기(완) 🍱
주스(청귤) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 9.1
10일 (화)
가쓰오장국 🥣
닭갈비김치덮밥 🐔
달걀후라이 🍳
뱅글뱅글소시지롤도그
백김치 🥬
주스(자두) 🍹
양배추샐러드/유자드레싱 🥗
닭갈비김치덮밥 🐔
달걀후라이 🍳
뱅글뱅글소시지롤도그
백김치 🥬
주스(자두) 🍹
양배추샐러드/유자드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
친환경찹쌀밥 🍚
순댓국 🥣
콩나물무침(고) 🌱
치킨(닭봉,닭윙)/머스타드소스 🍗
깍두기 🍱
주스(망고파인애플) 🍍
파이(미니시나몰스윌)
순댓국 🥣
콩나물무침(고) 🌱
치킨(닭봉,닭윙)/머스타드소스 🍗
깍두기 🍱
주스(망고파인애플) 🍍
파이(미니시나몰스윌)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1019.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 5.6
12일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
순두부짬뽕탕 🧊
참나물사과무침 🥗
순살치킨/어니언소스 🍗
삼치양념구이(고추장)(고) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
순두부짬뽕탕 🧊
참나물사과무침 🥗
순살치킨/어니언소스 🍗
삼치양념구이(고추장)(고) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 4.9
13일 (금)
쌀밥(자율추가밥)+건파래 🍚
우동 🍥
오이부추무침(고) 🥗
두부강정 🧊
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
주스(오렌지망고) 🍹
우동 🍥
오이부추무침(고) 🥗
두부강정 🧊
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
주스(오렌지망고) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 41.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 369.8, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경쌀밥 🍚
물만두국 🥟
연두부찜 🧊
돈육불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
시리얼(초코)+우유 🥛
주스(사과) 🍹
고구마치즈케이크 🍠
물만두국 🥟
연두부찜 🧊
돈육불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
시리얼(초코)+우유 🥛
주스(사과) 🍹
고구마치즈케이크 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 374.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 5.0
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음