도하초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 도하초등학교의 급식메뉴를 충청남도천안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀현미밥(초) 🍚
바지락살미역국(초) 🥣
부추무생채(초) 🥗
시금치고추장무침(초) 🥗
한우당면불고기 🐮
티라미수케이크(초) 🍰
한라봉(초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 7.1
카레라이스(초) 🍛
옥수수고구마샐러드 🌽
오이생채(초) 🥗
치즈크러스트피자 🧀
깍두기 🍱
그요정(개별)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 1.9
오색현미밥(초) 🍚
봄동된장국 🧊
크래미오이숙주무침(초) 🥗
폭찹스테이크(초) 🥩
총각김치 🥬
쫀득쿠키(오레오,스위트)
사과맛요구르트(뽀) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 2.0
시금치쌀밥(초) 🍚
사골조랭이떡국 🥣
사과도라지생채 🍎
두부/김치볶음 🔥
애호박전과 🍳
햄전(초) 🍳
파래김자반볶음 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 3.4, 비타민C(mg) : 71.9, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥(초) 🍚
돈육김치찌개 🥬
뮤즐리견과류멸치볶음 🔥
오이부추무침 🥗
햄어묵볶음(초) 🔥
크래미팽이버섯전 🍄
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 4.0
클로렐라쌀밥(초) 🍚
찹쌀팥도너츠(초)
뼈없는
감자탕 🦴
칠리메추리알소시지조림 🥚
가지나물(무침) 🥗
가자미허브소금구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 5.4
나물비빔밥/약고추장(초) 🥗
달걀부추국(초) 🍳
닭날개데리야끼조림 🍲
백김치 🥬
딸기 🍓
요구르트(요거타임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.4
밤기장밥(초) 🍚
맑은동태탕 🍲
가래떡잡채 🥗
오삼불고기(초) 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.8
할맥밥(초) 🍚
모듬된장찌개(초) 🥘
통삼겹살구이 🔥
보쌈김치(초) 🥬
조각파인애플 🍍
오이당근스틱(초)
쌈채소/견과류쌈장(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아흑미밥(초) 🍚
낙지무맑은탕 🐙
배추콩나물된장국(초) 🌱
돼지고기김치찜 🥬
무염김구이/달래간장(초) 🔥
초코홀릭오레오쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 51.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.2
홍국쌀밥 🥣
쫄면채소무침(초) 🥗
쇠고기무국(초) 🥣
파채생선까스(초) 🐟
배추김치 🥬
블루베리단호박고구마샐러드 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 2.8
에그베이컨볶음밥(초) 🍛
미소미역국(초) 🥣
오이방울토마토참깨샐러드(초) 🥗
양념치킨(초) 🍗
깍두기 🍱
수제과일찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 2.4
옥수수알밥(초) 🌽
어묵국(상어가족)(초) 🍢
분모자로제떡볶이(초) 🍡
새우까스/어니언소스(초) 🍤
배추김치 🥬
참다래(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 2.4
미니하얀묵은지김자반볶음밥(초) 🍛
빠네크림스파게티(초) 🍝
미니양송이스프(초) 🥣
양배추샐러드/유자드레싱 🥗
깍두기 🍱
리치쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리쌀밥(초) 🍚
한우사골만두국 🥟
코다리감자조림(초) 🍲
오이탕탕이 🍲
김치전 🥬
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 5.2
토마토쌀밥 🍅
배추콩나물된장국(초) 🌱
무쌈오절판 🥬
진미채고추장볶음 🔥
갈비맛돈육구이 🔥
우리쌀미니핫도그(초) 🌭
한라봉(초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 1.9
마파두부소시지덮밥(초) 🧊
감자달걀국 🥔
시저샐러드(초) 🥗
닭다리바베큐구이(초) 🔥
백김치 🥬
바나나(초) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 118.2, 철분(mg) : 3.0
오색현미밥(초) 🍚
닭곰탕 🐮
비엔나소시지케찹조림(초) 🍲
참나물무생채(초) 🌿
도토리묵김치무침(초) 🥬
미니링도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥(초) 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
오징어배초무침 🦑
볼어묵조랭이떡볶음(초) 🔥
시금치맛살달걀말이(초) 🍳
김구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미완두콩밥 🍚
해물짬뽕국(초) 🔥
한우소보로메추리알장조림(초) 🥚
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
치즈가득바게트(초) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 4.3
감자보리밥 🍚
한우육개장(초) 🌶️
크랜베리
멸치볶음(초) 🔥
게맛살콩나물냉채(초) 🌱
연근전 🍳
갈릭연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 2.7
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