천안봉서초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 천안봉서초등학교의 급식메뉴를 충청남도천안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
한우육개장(공) 🌶️
돼지갈비찜 🍖
시금치들깨무침(섬초) 🥗
배추김치 🥬
친횐경감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 102.8, 철분(mg) : 2.8
한우카레라이스 🍛
바지락콩나물국 🌱
반반치킨 🍗
배추김치 🥬
새학기축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.4
칼슘강화쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
건파래멸치볶음 🔥
궁중떡볶이 🍡
삼치데리야끼양념구이 🐟
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 3.1
현미찹쌀밥 🍚
한우쇠고기미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
주꾸미돈육볶음 🔥
석박지배추김치 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰현미기장밥 🍚
닭곰탕(당면) 🐮
유채나물무침 🥗
수제떡갈비구이소스 🔥
깍두기 🍱
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
연포탕 🍲
메추리알새송이버섯장조림 🥚
(비건)오색잡채 🥗
배추김치 🥬
미니도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.3
한우불고기봄동비빔밥 🐮
미소된장국 🧊
꼬치없는소떡소떡 🍡
총각김치 🥬
배도라지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 3.7
흑미찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
새우살애호박볶음 🍤
치킨커틀렛(공) 🍗
석박지배추김치 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 3.1
발아현미밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
오리불고기 🐮
고구마츄러스맛탕 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
오징어김치국 🦑
분모자안동찜닭 🐔
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
플레인요거트(수제딸기청) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
순살감자탕 🦴
무항생제오리훈제부추찜무쌈 🥬
도라지진미채볶음 🔥
석박지배추김치 🍱
머스터드소스(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 2.3
치킨마요덮밥(멸치단무지비빔)) 🥗
바지락순두부찌개(우수) 🧊
그린샐러드(드레싱) 🥗
국물떡볶이 🥣
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.9
흑미찹쌀밥 🍚
대구맑은탕 🍲
오징어김치전 🦑
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
오향장육청경채 🥗
어묵매콤볶음 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 22.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 78.0, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘강화쌀밥 🍚
쇠고기얼갈이장국 🥣
케이준샐러드 🥗
깍두기 🍱
토마토스파게티 🍝
마늘바케트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 3.5
발아현미밥 🍚
바지락살미역국(우수) 🥣
새우살계란찜 🍤
돼지고기김치찜 🥬
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 3.5
봄나물비빔밥(두부고추장or달래 🥗
배추들깨가루된장국 🧊
계란후라이 🍳
열무김치 🥬
메이플파이
청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 258.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 3.7
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기조랭이떡국 🥣
참나물사과무침 🥗
등갈비바베큐(즐) 🍖
깍두기 🍱
천혜향(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 2.3
찰현미기장밥 🍚
콩나물황태국 🌱
비빔쫄면
수제등심돈가스 🥩
깍두기 🍱
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
치즈닭갈비 🐔
청포묵야채무침 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 2.7
차수수밥 🍚
쇠고기무국 🥣
감자비엔나케첩조림 🍲
대패간장불고기 🐮
취나물볶음 🌿
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 354.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 5.2
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