환서초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 환서초등학교의 급식메뉴를 충청남도천안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰현미기장밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
시금치나물무침 🥗
로제떡볶이 🍡
케이준치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 4.2
무농약현미찹쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
친환경오이사과무침 🥗
오색잡채 🥗
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
입학,생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 2.6
수수현미밥 🍚
동태매운탕 🍲
친환경숙주미나리무침 🥗
무항생한우버섯불고기 🐮
새송이비엔나케찹볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 3.7
친환경흑미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
깐쇼새우강정 🍤
훈제오리구이&소스 🔥
봄동배추겉절이 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리찹쌀밥 🍚
쇠고기얼큰해장국 🥣
L/A돼지갈비조림 🍲
스팸계란전 🍳
깍두기 🍱
찹쌀김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 2.7
친환경통밀밥 🍚
친환경근대된장국 🧊
유채나물무침 🥗
가마보꼬어묵야채볶음 🔥
무항생한우등심스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.3
단호박카레라이스 🍛
유부장국 🥣
무항생닭봉오븐구이 🔥
깍두기 🍱
레드향 🍊
미니도너츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.4
율무찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
요거트과일샐러드 🥗
충무식오징어무침 🦑
치즈돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 1.8
친환경보리밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
무항생등갈비조림 🍲
애호박느타리버섯볶음 🔥
콘김치전 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
수수찹쌀밥 🍚
친환경버섯찌개 🍄
코다리엿장구이 🔥
맛살감자채볶음 🔥
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.6
율무찹쌀밥 🍚
무항생쇠고기무국 🥣
양념닭살구이 🔥
취나물된장무침 🌿
잔멸치찹쌀콩볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 2.3
쇠고기김치치즈덮밥 🥬
종합어묵국 🍢
새우튀김샐럿 🍤
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 2.5
친환경현미밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
돼지고기수육쌈장 🐷
도라지오이초무침 🥗
들기름막국수 🥣
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 2.9
강황쌀밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
친환경느타리숙주나물무침 🥗
자장오리불고기 🐮
바삭군만두 🥟
배추김치 🥬
유산균요구르트(윌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 8.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리찹쌀밥 🍚
햄섞어찌개 🥘
무항생제안동찜닭 🐔
도토리묵무침 🥗
알타리김치 🥬
파인애플 🍍
(스틱)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 369.5, 철분(mg) : 2.7
통밀현미밥 🍚
채식만두국 🥟
매콤콩나물무침 🌱
오색떡잡채 🥗
샐러드연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 233.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 3.2
강원도곤드레나물밥&양념장 🌿
호박두부된장찌개 🧊
돈육고추장불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
과일(바나나) 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 277.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 2.9
가바쌀보리밥 🍚
무항생한우사골곰탕 🐮
친환경시금치느타리초무침 🥗
동그랑땡전 🍳
삼치엿장구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 330.8, 철분(mg) : 3.9
수수현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
콘치즈구이 🧀
친환경오이사과무침 🥗
춘천닭갈비볶음 🐔
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 261.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 406.5, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰현미수수밥 🍚
무항생한우육개장 🌶️
갑오징어브로콜리숙회초고추장 🦑
수제함박스테이크&소스 🥩
깍두기 🍱
아이스비스킷슈
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 3.7
무농약흑미찹쌀밥 🍚
건새우근대된장국 🧊
닭살바베큐소스조림 🍲
삼색어묵채소볶음 🔥
전통연근부각 🍳
배추김치 🥬
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 2.3
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