천안월봉중학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 천안월봉중학교의 급식메뉴를 충청남도천안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
근대된장국 🧊
돌나물오이무침(자율) 🥗
탕평채 🥗
고추장제육불고기상추쌈 🐮
통통새우볼 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
근대된장국 🧊
돌나물오이무침(자율) 🥗
탕평채 🥗
고추장제육불고기상추쌈 🐮
통통새우볼 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
양송이크림스프 🥣
미트스파게티 🍝
허니버터닭봉구이 🔥
깍두기(자율) 🍱
토마토그린샐러드/딸기드레싱(자율) 🥗
두쫀쿠
미트스파게티 🍝
허니버터닭봉구이 🔥
깍두기(자율) 🍱
토마토그린샐러드/딸기드레싱(자율) 🥗
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
찹쌀흑미밥 🍚
돼지국밥 🥣
말린도토리묵무침 🥗
유채나물무침(자율) 🥗
비엔나칠리소스볶음 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
돼지국밥 🥣
말린도토리묵무침 🥗
유채나물무침(자율) 🥗
비엔나칠리소스볶음 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
찹쌀보리밥 🍚
순두부백탕 🧊
등갈비오븐구이 🔥
골뱅이무침 🥗
애호박새우젓볶음(자율) 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
순두부백탕 🧊
등갈비오븐구이 🔥
골뱅이무침 🥗
애호박새우젓볶음(자율) 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀강황밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
참나물무침(자율) 🥗
매운버섯잡채 🍄
미트볼치즈퐁듀 🧀
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
쇠고기미역국 🥣
참나물무침(자율) 🥗
매운버섯잡채 🍄
미트볼치즈퐁듀 🧀
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
찹쌀수수밥 🍚
올갱이아욱된장국 🧊
실곤약야채무침 🥗
뮤즐리멸치볶음 🔥
목살스테이크/파인애플소스 🍍
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
올갱이아욱된장국 🧊
실곤약야채무침 🥗
뮤즐리멸치볶음 🔥
목살스테이크/파인애플소스 🍍
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
해물짬봉
숯불바베큐닭살구이 🔥
꼬치어묵튀김 🍤
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
두부오리엔탈샐러드(자율) 🥗
유산균요구르트 🧃
숯불바베큐닭살구이 🔥
꼬치어묵튀김 🍤
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
두부오리엔탈샐러드(자율) 🥗
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
찹쌀홍국밥 🥣
북촌고기만두국 🥟
매운돼지갈비찜 🍖
오이비타민겉절이(자율) 🥬
삼치구이/칠리소스 🐟
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
북촌고기만두국 🥟
매운돼지갈비찜 🍖
오이비타민겉절이(자율) 🥬
삼치구이/칠리소스 🐟
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
찹쌀기장밥 🍚
연두부/양념장 🧊
가지무침(자율) 🥗
돈육김치찌개 🥬
봉추찜닭 🐔
방울토마토/배 🍅
쑥절편
연두부/양념장 🧊
가지무침(자율) 🥗
돈육김치찌개 🥬
봉추찜닭 🐔
방울토마토/배 🍅
쑥절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
버섯카로틴쌀밥 🍄
돈갈비감자탕 🦴
아삭콩나물파채무침 🌱
멘츠카츠/어니언크림소스
총각김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
비타민망고샐러드(자율) 🥗
돈갈비감자탕 🦴
아삭콩나물파채무침 🌱
멘츠카츠/어니언크림소스
총각김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
비타민망고샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
찹쌀차조밥 🍚
한우설렁탕 🐮
세발나물무침(자율) 🥗
돈육버섯볶음우동 🔥
떡꼬치 🍡
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
한우설렁탕 🐮
세발나물무침(자율) 🥗
돈육버섯볶음우동 🔥
떡꼬치 🍡
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 85.8, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
하이라이스 🍛
콩나물황태채해장국 🌱
양배추샐러드(자율) 🥗
새우까스/어니언소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
츄러스
콩나물황태채해장국 🌱
양배추샐러드(자율) 🥗
새우까스/어니언소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
닭개장
시금치나물무침(자율) 🥗
건파래볶음 🔥
돈육커틀릿/브라운소스
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
닭개장
시금치나물무침(자율) 🥗
건파래볶음 🔥
돈육커틀릿/브라운소스
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 76.2, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
찹쌀흑미밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
간장바싹불고기/상추채 🐮
배추김치(자율) 🥬
네모콤비네이션피자 🍕
방울토마토/사과 🍅
얼갈이배추된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
간장바싹불고기/상추채 🐮
배추김치(자율) 🥬
네모콤비네이션피자 🍕
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀수수밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
돈육메추리알장조림 🥚
도라지무침(자율) 🥗
수제치킨커틀릿/양배추샐러드 🥗
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
감자고추장찌개 🥔
돈육메추리알장조림 🥚
도라지무침(자율) 🥗
수제치킨커틀릿/양배추샐러드 🥗
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
클로렐라찹쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
숙주나물미나리무침 🥗
삼겹살구이/쌈장/상추 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
티라미슈케익
오징어무국 🦑
숙주나물미나리무침 🥗
삼겹살구이/쌈장/상추 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
티라미슈케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
야채비빔밥 🥗
팽이버섯된장국 🧊
우리쌀깐쇼새우/레몬마요소스 🍤
꿀떡 🍡
열무김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
딸바라떼
팽이버섯된장국 🧊
우리쌀깐쇼새우/레몬마요소스 🍤
꿀떡 🍡
열무김치(자율) 🥬
방울토마토/배 🍅
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 312.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 2.4
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
고기순대국 🥣
진미채고추장볶음 🔥
맛살오이냉채(자율) 🥗
유린기/소스
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
고기순대국 🥣
진미채고추장볶음 🔥
맛살오이냉채(자율) 🥗
유린기/소스
배추김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 5.3
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀보리밥 🍚
부대찌개 🥘
돼지고기수육/마늘소스 🐷
순대야채볶음 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
케일샐러드/블루베리소스(자율) 🫐
부대찌개 🥘
돼지고기수육/마늘소스 🐷
순대야채볶음 🔥
보쌈김치(자율) 🥬
방울토마토/사과 🍅
케일샐러드/블루베리소스(자율) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 4.1
31일 (화)
찹쌀기장밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
브로콜리버섯참깨무침(자율) 🍄
수제함박스테이크/브라운소스 🥩
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
두부갈릭미니번 🧊
한방닭곰탕 🐮
브로콜리버섯참깨무침(자율) 🍄
수제함박스테이크/브라운소스 🥩
깍두기(자율) 🍱
방울토마토/배 🍅
두부갈릭미니번 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 78.8, 철분(mg) : 2.9