환서중학교 급식메뉴

칼로리 : 756.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 104.8, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 810.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 78.7, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 527.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 89.3, 철분(mg) : 1.3

칼로리 : 481.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 59.3, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 641.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 93.4, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 594.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 97.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 658.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 655.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 553.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 89.7, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 572.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 765.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 23.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 88.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 683.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 558.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 626.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 804.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 682.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 616.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.6, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1048.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.6, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 268.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 732.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 2.6