천안능수초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 천안능수초등학교의 급식메뉴를 충청남도천안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경
혼합잡곡밥 🍚
달래된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
봄동무침 🥗
시금치잡채 🥗
딸기 🍓
혼합잡곡밥 🍚
달래된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
봄동무침 🥗
시금치잡채 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
짜장밥 🍜
쑥된장국 🧊
오이달래무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
붉은말
케이크 🍰
쑥된장국 🧊
오이달래무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
붉은말
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 1.9
5일 (목)
친환경현미밥 🍚
김치치즈파스타 🍝
닭곰탕 🐮
오이사과무침 🥗
알감자튀김 🍤
깍두기 🍱
귤 🍊
김치치즈파스타 🍝
닭곰탕 🐮
오이사과무침 🥗
알감자튀김 🍤
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
친환경현미밥 🍚
바지락탕 🍲
냉이고추장무침 🥗
닭다리살스테이크 🥩
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
바지락탕 🍲
냉이고추장무침 🥗
닭다리살스테이크 🥩
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 472.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 6.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경차조밥 🍚
김치우동 🥬
버섯메추리알장조림 🥚
청포묵무침 🥗
진미채볶음 🔥
백김치 🥬
김치우동 🥬
버섯메추리알장조림 🥚
청포묵무침 🥗
진미채볶음 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 295.7, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
친환경
혼합잡곡밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
주꾸미돈육야채볶음 🔥
백김치 🥬
상추쌈 🥬
혼합잡곡밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
주꾸미돈육야채볶음 🔥
백김치 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 457.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 53.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
가츠동(돈까스 🥩
덮밥) 🍚
미역된장국 🧊
시금치고추장무침 🥗
깍두기 🍱
마늘빵
과일요거트
덮밥) 🍚
미역된장국 🧊
시금치고추장무침 🥗
깍두기 🍱
마늘빵
과일요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.4
12일 (목)
친환경수수밥 🍚
두부김치국 🥬
치즈함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
그린샐러드 🥗
골드키위 🥝
두부김치국 🥬
치즈함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
그린샐러드 🥗
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 3.4
13일 (금)
친환경
혼합잡곡밥 🍚
만두전골 🥘
냉이고추장무침 🥗
자장떡볶이 🍡
연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
혼합잡곡밥 🍚
만두전골 🥘
냉이고추장무침 🥗
자장떡볶이 🍡
연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 7.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경차조밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
안동찜닭 🐔
숙주무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
쇠고기감자국 🥔
안동찜닭 🐔
숙주무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
친환경발아현미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
순살아귀튀김&레몬크림소스 🍤
더덕구이 🔥
배추김치 🥬
짜먹는
요거트
돼지고기김치찌개 🥬
순살아귀튀김&레몬크림소스 🍤
더덕구이 🔥
배추김치 🥬
짜먹는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 390.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 14.3, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 2.0
18일 (수)
봄야채 🥗
비빔밥 🥗
쑥된장국 🧊
두부강정 🧊
배추김치 🥬
호두과자
비빔밥 🥗
쑥된장국 🧊
두부강정 🧊
배추김치 🥬
호두과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 304.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 4.7
19일 (목)
친환경차조밥 🍚
게살달걀탕 🍳
동파육
새송이양념구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
게살달걀탕 🍳
동파육
새송이양념구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
친환경클로렐라밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
찹쌀콩멸치볶음 🔥
조기구이 🐟
오이소박이
감자떡 🥔
쇠고기육개장 🌶️
찹쌀콩멸치볶음 🔥
조기구이 🐟
오이소박이
감자떡 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경현미밥 🍚
해물칼국수 🍜
연근조림 🍲
매생이달걀말이 🍳
배추김치 🥬
귤 🍊
해물칼국수 🍜
연근조림 🍲
매생이달걀말이 🍳
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
친환경현미밥 🍚
나가사키만두국 🥟
알감자조림 🍲
시금치들깨무침 🥗
피자떡볶이 🍕
배추김치 🥬
나가사키만두국 🥟
알감자조림 🍲
시금치들깨무침 🥗
피자떡볶이 🍕
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
오야코동(일본식
닭고기
덮밥) 🍚
유부장국 🥣
양상추샐러드 🥗
단호박
크로켓
배추김치 🥬
요구르트 🧃
닭고기
덮밥) 🍚
유부장국 🥣
양상추샐러드 🥗
단호박
크로켓
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
친환경수수밥 🍚
크림카레우동 🍥
바지락된장국 🧊
두부구이 🧊
배추김치 🥬
과일요거트
도시락김 ⬛
크림카레우동 🍥
바지락된장국 🧊
두부구이 🧊
배추김치 🥬
과일요거트
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
친환경
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
고등어김치조림 🐟
숙주나물무침 🥗
순대강정
깍두기 🍱
딸기 🍓
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
고등어김치조림 🐟
숙주나물무침 🥗
순대강정
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경차조밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
배추장국 🥣
파채 🥗
통삼겹구이쌈장 🔥
배추김치 🥬
상추쌈 🥬
쫄면야채무침 🥗
배추장국 🥣
파채 🥗
통삼겹구이쌈장 🔥
배추김치 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
친환경귀리밥 🍚
빨간콩나물국 🌱
세발나물 🌿
오리훈제/무쌈 🥬
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
빨간콩나물국 🌱
세발나물 🌿
오리훈제/무쌈 🥬
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 2.0