공주중동초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 공주중동초등학교의 급식메뉴를 충청남도공주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
쇠고기두부맑은국 🧊
꼬들무장아찌무침 🥗
닭볶음탕(봉) 🔥
버섯잡채 🍄
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 3.9
자장밥 🍚
부추달걀국 🍳
채식만두찜 🥟
찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 5.6
귀리밥 🍚
대구지리
등갈비떡찜 🍖
오이도라지생채 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 3.1
찰보리흑미밥 🍚
냉이콩나물된장국 🌱
새우살달걀찜 🍤
상추깻잎쌈쌈장 🥬
대저토마토카프레제 🍅
제육볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
정보 없음
정보 없음
봄나물비빔밥 🥗
누룽지탕 🍲
콜라비무생채 🥗
온두부양념장 🧊
슈크림만쥬
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 3.9, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.7
정보 없음
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
황기닭곰탕 🐮
미트볼떡조림 🍲
도토리묵무침 🥗
표고고사리볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 4.7
정보 없음
정보 없음
발아현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
호박느타리버섯볶음 🔥
김자반 ⬛
닭강정(간장) 🍗
배추겉절이 🥬
토마토&꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 6.4
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
찰보리밥 🍚
두부청국장 🧊
두릅&브로콜리숙회초고추장
방풍나물무침 🥗
한입떡갈비야채볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 111.1, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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