공주중동초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 공주중동초등학교의 급식메뉴를 충청남도공주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
쇠고기두부맑은국 🧊
꼬들무장아찌무침 🥗
닭볶음탕(봉) 🔥
버섯잡채 🍄
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
쇠고기두부맑은국 🧊
꼬들무장아찌무침 🥗
닭볶음탕(봉) 🔥
버섯잡채 🍄
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
자장밥 🍚
부추달걀국 🍳
채식만두찜 🥟
찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
레드향 🍊
부추달걀국 🍳
채식만두찜 🥟
찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 5.6
5일 (목)
귀리밥 🍚
대구지리
등갈비떡찜 🍖
오이도라지생채 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
대구지리
등갈비떡찜 🍖
오이도라지생채 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
찰보리흑미밥 🍚
냉이콩나물된장국 🌱
새우살달걀찜 🍤
상추깻잎쌈쌈장 🥬
대저토마토카프레제 🍅
제육볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
냉이콩나물된장국 🌱
새우살달걀찜 🍤
상추깻잎쌈쌈장 🥬
대저토마토카프레제 🍅
제육볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
정보 없음
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
누룽지탕 🍲
콜라비무생채 🥗
온두부양념장 🧊
슈크림만쥬
요거트과일샐러드 🥗
누룽지탕 🍲
콜라비무생채 🥗
온두부양념장 🧊
슈크림만쥬
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 3.9, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.7
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
황기닭곰탕 🐮
미트볼떡조림 🍲
도토리묵무침 🥗
표고고사리볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
황기닭곰탕 🐮
미트볼떡조림 🍲
도토리묵무침 🥗
표고고사리볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 4.7
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
발아현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
호박느타리버섯볶음 🔥
김자반 ⬛
닭강정(간장) 🍗
배추겉절이 🥬
토마토&꿀 🍅
한우육개장 🌶️
호박느타리버섯볶음 🔥
김자반 ⬛
닭강정(간장) 🍗
배추겉절이 🥬
토마토&꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 6.4
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
찰보리밥 🍚
두부청국장 🧊
두릅&브로콜리숙회초고추장
방풍나물무침 🥗
한입떡갈비야채볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향 🍊
두부청국장 🧊
두릅&브로콜리숙회초고추장
방풍나물무침 🥗
한입떡갈비야채볶음 🔥
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 111.1, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음