관창초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 관창초등학교의 급식메뉴를 충청남도보령교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오색찰밥 🍚
버섯육개장 🌶️
한우불고기 🐮
에그랑땡
배추김치 🥬
[정월대보름]벌꿀호두정과
상추/쌈장 🥬
버섯육개장 🌶️
한우불고기 🐮
에그랑땡
배추김치 🥬
[정월대보름]벌꿀호두정과
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
베이컨김치볶음밥 🍛
팽이버섯미소된장국 🧊
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
피자식빵 🍕
달걀후라이 🍳
소다맛요구르트(80ml) 🧃
팽이버섯미소된장국 🧊
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
피자식빵 🍕
달걀후라이 🍳
소다맛요구르트(80ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
오이부추무침 🥗
한식버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우리밀말차초코케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
오이부추무침 🥗
한식버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우리밀말차초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
달걀파국 🍳
양배추찜/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
두부/배추김치볶음 🔥
파래돌김자반 ⬛
달걀파국 🍳
양배추찜/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
두부/배추김치볶음 🔥
파래돌김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
수수밥 🍚
아욱수제비된장국 🥣
춘천순살닭갈비 🐔
콘치즈 🧀
배추김치 🥬
5無블루베리무쌈 🫐
무조미김 ⬛
아욱수제비된장국 🥣
춘천순살닭갈비 🐔
콘치즈 🧀
배추김치 🥬
5無블루베리무쌈 🫐
무조미김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
기장밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
채소달걀찜 🍳
명엽채볶음 🔥
통살새우까스/소스 🍤
깍두기 🍱
해물짬뽕국 🔥
채소달걀찜 🍳
명엽채볶음 🔥
통살새우까스/소스 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
마크니커리/난
콩나물가쓰오국 🌱
양상추과일샐러드/키위드레싱 🥗
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
망고다이스요거트(컵) 🥭
콩나물가쓰오국 🌱
양상추과일샐러드/키위드레싱 🥗
탄두리치킨 🍗
배추김치 🥬
망고다이스요거트(컵) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 1.9
12일 (목)
오색찰밥 🍚
맑은순두부국(바지락) 🧊
토마토달걀볶음 🍅
미니해물볶음우동 🔥
LA돼지갈비구이 🔥
총각김치 🥬
맑은순두부국(바지락) 🧊
토마토달걀볶음 🍅
미니해물볶음우동 🔥
LA돼지갈비구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 4.9
13일 (금)
흑미밥 🍚
한우육개장 🌶️
연두부찜/양념장 🧊
고추장어묵볶음 🔥
순살콘소메이징치킨&콘립 🍗
깍두기 🍱
딸기 🍓
한우육개장 🌶️
연두부찜/양념장 🧊
고추장어묵볶음 🔥
순살콘소메이징치킨&콘립 🍗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
쫄면채소무침 🥗
우동장국 🍥
양배추샐러드/참깨소스 🥗
고구마치즈롤카츠/소스 🍠
하트감자튀김/케첩 🍤
깍두기 🍱
쫄면채소무침 🥗
우동장국 🍥
양배추샐러드/참깨소스 🥗
고구마치즈롤카츠/소스 🍠
하트감자튀김/케첩 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
칼슘강화기장밥 🍚
냉이봄동된장국 🧊
수제김치전 🥬
삼치카레구이 🐟
오이소박이
유기인증도시락김 ⬛
비타민한라봉주스 🍊
냉이봄동된장국 🧊
수제김치전 🥬
삼치카레구이 🐟
오이소박이
유기인증도시락김 ⬛
비타민한라봉주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
후리카케밥 🍚
잔치국수 🥣
갈릭돌돌떡갈비조림 🍲
배추김치 🥬
애플생크림와플
오이스틱&파프리카
잔치국수 🥣
갈릭돌돌떡갈비조림 🍲
배추김치 🥬
애플생크림와플
오이스틱&파프리카
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 4.8
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물김치국 🌱
메추리알곤약조림 🥚
애느타리버섯맛살볶음 🔥
닭봉오븐구이 🔥
깍두기 🍱
콩나물김치국 🌱
메추리알곤약조림 🥚
애느타리버섯맛살볶음 🔥
닭봉오븐구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 431.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
차조밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
브로콜리&갑오징어숙회 🦑
간장오리불고기떡볶음 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
상추/쌈장 🥬
쑥갓어묵국 🍢
브로콜리&갑오징어숙회 🦑
간장오리불고기떡볶음 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
시금치된장국 🧊
고추장알감자조림 🍲
베이컨에그스크램블
숯불치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
시금치된장국 🧊
고추장알감자조림 🍲
베이컨에그스크램블
숯불치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 234.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
단호박꿀찜 💨
시금치무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
설렁탕 🐮
단호박꿀찜 💨
시금치무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 367.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
하이라이스 🍛
순두부콩나물국 🌱
시리얼요거트샐러드 🥗
화이트크림깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
봄동달래겉절이 🥬
에그타르트
순두부콩나물국 🌱
시리얼요거트샐러드 🥗
화이트크림깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
봄동달래겉절이 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 4.9
26일 (목)
홍국쌀밥 🥣
한우사골떡만두국 🥟
느타리애호박볶음 🔥
야채달걀말이 🍳
너비아니구이/파채 🔥
깍두기 🍱
한우사골떡만두국 🥟
느타리애호박볶음 🔥
야채달걀말이 🍳
너비아니구이/파채 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.3, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 5.6
27일 (금)
닭다리삼계죽
김가루청포묵무침 🥗
오복지무침 🥗
해물동그랑땡
배추김치 🥬
프렌치토스트
칼슘풍부한미니우유(100ml) 🥛
김가루청포묵무침 🥗
오복지무침 🥗
해물동그랑땡
배추김치 🥬
프렌치토스트
칼슘풍부한미니우유(100ml) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
닭개장
도토리묵/양념장 🧊
삼겹살&목살구이 🔥
배추김치 🥬
명이나물절임 🌿
상추&오이고추/쌈장 🥬
닭개장
도토리묵/양념장 🧊
삼겹살&목살구이 🔥
배추김치 🥬
명이나물절임 🌿
상추&오이고추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 90.6, 철분(mg) : 2.2
31일 (화)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
부대찌개/라면사리 🥘
찰보리감자만두 🥔
미나리초무침 🥗
갈치구이 🐟
깍두기 🍱
샤인머스캣
부대찌개/라면사리 🥘
찰보리감자만두 🥔
미나리초무침 🥗
갈치구이 🐟
깍두기 🍱
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.6