송학초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 송학초등학교의 급식메뉴를 충청남도보령교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
루테인쌀밥 🍚
시금치된장국 🧊
찐만두양념간장 🥟
미역줄기볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 4.1
추가밥김자반 ⬛
콩고기짜장면 🍜
달걀국 🍳
단무지 🥗
탕수육 🐷
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 3.4
홍국칼슘밥 🥣
소고기미역국 🥣
등갈비조림 🍲
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 2.8
혼합곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
제육볶음 🔥
오징어실채아몬드볶음 🦑
동치미
쌈채소 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 83.4, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
설렁탕소면 🐮
돼지고기장조림 🐮
고구마맛탕 🍠
섞박지
야채스틱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 74.0, 철분(mg) : 2.9
칼슘강화쌀밥 🍚
북어두부국 🧊
감자채볶음 🔥
애느타리버섯볶음 🔥
연어가스타르타르소스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 3.2
한우콩나물밥부추양념장 🌱
얼큰버섯국 🍄
모짜렐라치즈볼 🧀
김 ⬛
가자미구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 2.9
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
동파육
무말랭이무침 🥗
취나물무침 🌿
깍두기 🍱
쌈채소 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 227.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 4.5
수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오이부추무침 🥗
청경채나물 🌿
오리훈제양파구이 🔥
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
갈비탕 🍖
볼어묵볶음 🔥
연두부부추양념장 🧊
시금치나물 🌿
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 3.7
강황밥 🍚
한우육개장 🌶️
감자조림 🍲
취나물무침 🌿
돌김자반 ⬛
깍두기 🍱
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 5.6
김치볶음밥 🍛
어묵국 🍢
로메인샐러드 🥗
달걀프라이 🍳
닭꼬치구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 6.8
보리밥 🍚
순대국 🥣
채소스틱 🥗
달래부추무침 🥗
두부구이양념장 🧊
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 5.4
흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
궁채나물 🌿
순살삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
머스크멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황밥 🍚
버섯된장국 🧊
한돈수육 🐷
골뱅이소면무침 🥗
보쌈김치 🥬
쌈채소 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 3.4
생채소참치비빔밥 🥗
맑은바지락순두부국 🧊
진미채고추장무침 🥗
옥수수김치전 🌽
깍두기 🍱
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.9
소고기주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
양상추샐러드 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 2.7
아미노산강화쌀밥 🍚
맑은감자국 🥔
메추리알장조림 🥚
묵은지돼지갈비찜 🍖
깻잎순나물 🌿
백김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 262.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 3.7
차조밥 🍚
무뼈감자탕 🦴
두부조림 🍲
콩나물무침 🌱
순대채소볶음 🔥
총각김치 🥬
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
달걀찜 🍳
참나물무침 🥗
순살고구마닭갈비 🐔
섞박지
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 233.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.3
오색현미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
숙주나물무침 🥗
김부각 ⬛
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 22.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 63.2, 철분(mg) : 6.6
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