오천초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 오천초등학교의 급식메뉴를 충청남도보령교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
갈비탕 🍖
청포묵김가루무침 🥗
삼색나물 🌿
버섯맛살전 🍄
동그랑땡전 🍳
알배추겉절이 🥬
새학년새출발
약식(
모둠견과(정월대보름)
갈비탕 🍖
청포묵김가루무침 🥗
삼색나물 🌿
버섯맛살전 🍄
동그랑땡전 🍳
알배추겉절이 🥬
새학년새출발
약식(
모둠견과(정월대보름)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1448.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 64.9, 지방(g) : 71.1, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 15.0
4일 (수)
취나물밥&양념간장 🌿
물떡어묵국 🍢
달걀찜 🍳
김구이 🔥
무생채1 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
물떡어묵국 🍢
달걀찜 🍳
김구이 🔥
무생채1 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 588.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 7.5
5일 (목)
친환경현미밥 🍚
냉이콩나물된장국 🌱
감자조림 🍲
물미역숙회&초고추장
야채새콤무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
냉이콩나물된장국 🌱
감자조림 🍲
물미역숙회&초고추장
야채새콤무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 339.8, 철분(mg) : 6.8
6일 (금)
클로렐라밥 🍚
맑은북어무국 🥣
세발나물두부무침 🥗
해물볶음우동 🔥
순살카레튀김 🍤
배추김치 🥬
파김치 🥬
맑은북어무국 🥣
세발나물두부무침 🥗
해물볶음우동 🔥
순살카레튀김 🍤
배추김치 🥬
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1055.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 88.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 214.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 449.2, 철분(mg) : 7.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
우엉채조림 🍲
닭고기밀떡간장조림 🐮
더덕양념무침 🥗
옥수수김치전 🌽
알배추겉절이 🥬
순두부찌개 🧊
우엉채조림 🍲
닭고기밀떡간장조림 🐮
더덕양념무침 🥗
옥수수김치전 🌽
알배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 6.8
10일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
동태두부찌개 🧊
된장깻잎조림 🍲
조기찜 🐟
섬초나물무침 🥗
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
동태두부찌개 🧊
된장깻잎조림 🍲
조기찜 🐟
섬초나물무침 🥗
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 287.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 362.8, 철분(mg) : 7.6
11일 (수)
추가밥 🍚
잔치국수 🥣
소금빵
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
떠먹는요구르트(수제) 🧃
잔치국수 🥣
소금빵
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
떠먹는요구르트(수제) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.7, 칼슘(mg) : 434.2, 철분(mg) : 8.1
12일 (목)
친환경찰수수밥 🍚
얼큰파개장
메추리알감자조림 🥚
김무침 🥗
무나물조갯살볶음 🔥
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
얼큰파개장
메추리알감자조림 🥚
김무침 🥗
무나물조갯살볶음 🔥
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 9.3
13일 (금)
아미노쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
돈육불고기(간장양념) 🐮
모듬숙쌈&양념쌈장 🥬
북어채고추장무침 🥗
갓김치 🥬
배추김치 🥬
김치콩나물국 🌱
돈육불고기(간장양념) 🐮
모듬숙쌈&양념쌈장 🥬
북어채고추장무침 🥗
갓김치 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 288.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경흑미밥 🍚
무맑은국 🥣
김치찜 🥬
단무지채무침 🥗
양상추샐러드&딸기요거트드레싱 🥗
새송이버섯무침 🍄
돈육커틀릿&소스
무맑은국 🥣
김치찜 🥬
단무지채무침 🥗
양상추샐러드&딸기요거트드레싱 🥗
새송이버섯무침 🍄
돈육커틀릿&소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
친환경찰보리밥 🍚
얼갈이장국표고 🥣
참나물무침 🥗
도토리묵&양념간장 🧊
북어코다리강정
자반고등어구이 🐟
배추김치 🥬
얼갈이장국표고 🥣
참나물무침 🥗
도토리묵&양념간장 🧊
북어코다리강정
자반고등어구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 68.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 485.7, 철분(mg) : 5.6
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
다시마달걀국 🍳
고추장볶음 🔥
미니피자 🍕
무생채1 🥗
배추김치 🥬
요구르트(65ml) 🧃
다시마달걀국 🍳
고추장볶음 🔥
미니피자 🍕
무생채1 🥗
배추김치 🥬
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 379.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 540.2, 철분(mg) : 10.7
19일 (목)
친환경귀리밥 🍚
봄동냉이된장국 🧊
안동닭찜 💨
시금치나물무침 🥗
콩나물볶음 🌱
소시지계란부침 🍳
깍두기1 🍱
봄동냉이된장국 🧊
안동닭찜 💨
시금치나물무침 🥗
콩나물볶음 🌱
소시지계란부침 🍳
깍두기1 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 327.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 8.6
20일 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
키조개미역국 🥣
한우갈비조림 🍲
단배추나물무침 🥗
잡채 🥗
생선전 🐟
배추김치 🥬
생일케익
키조개미역국 🥣
한우갈비조림 🍲
단배추나물무침 🥗
잡채 🥗
생선전 🐟
배추김치 🥬
생일케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 9.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
율무밥 🍚
닭곰탕&양념장 🐮
시래기조림 🍲
꼬막무침 🥗
소시지케첩볶음 🔥
김자반볶음 🔥
알배추겉절이 🥬
닭곰탕&양념장 🐮
시래기조림 🍲
꼬막무침 🥗
소시지케첩볶음 🔥
김자반볶음 🔥
알배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 7.5
24일 (화)
녹두밥 🍚
아욱조갯살된장국 🧊
유채나물무침 🥗
잔멸치마늘볶음 🔥
두부멘보샤 🧊
햄치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
아욱조갯살된장국 🧊
유채나물무침 🥗
잔멸치마늘볶음 🔥
두부멘보샤 🧊
햄치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 295.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 577.8, 철분(mg) : 10.4
25일 (수)
꽁보리밥&고추장 🍚
해물칼국수 🍜
고기왕만두찜 🥟
무생채1 🥗
알배추겉절이 🥬
쑥절편
요구르트(65ml) 🧃
해물칼국수 🍜
고기왕만두찜 🥟
무생채1 🥗
알배추겉절이 🥬
쑥절편
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 184.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 506.2, 철분(mg) : 11.0
26일 (목)
친환경차조밥 🍚
냉면무침 🥗
사골순대국 🥣
두부찜&달래간장 🧊
무장아찌무침 🥗
버섯탕수 🍄
배추김치 🥬
체리 🍒
냉면무침 🥗
사골순대국 🥣
두부찜&달래간장 🧊
무장아찌무침 🥗
버섯탕수 🍄
배추김치 🥬
체리 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1157.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 177.4, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 8.8
27일 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한우불고기 🐮
숙주나물 🌿
잡채 🥗
새우동그랑땡 🍤
배추김치 🥬
생일케익
쇠고기미역국 🥣
한우불고기 🐮
숙주나물 🌿
잡채 🥗
새우동그랑땡 🍤
배추김치 🥬
생일케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 11.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쥐눈이콩밥 🍚
북어채콩나물국 🌱
빨간메추리알조림 🥚
참나물겉절이 🥬
새송이버섯무침 🍄
족빌볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
북어채콩나물국 🌱
빨간메추리알조림 🥚
참나물겉절이 🥬
새송이버섯무침 🍄
족빌볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 4.4
31일 (화)
친환경현미밥 🍚
냉이대합국 🥣
통더덕양념무침 🥗
머위나물무침 🥗
주꾸미볶음&소면 🔥
감자채베이컨볶음 🔥
깍두기1 🍱
대추방울토마토 🍅
냉이대합국 🥣
통더덕양념무침 🥗
머위나물무침 🥗
주꾸미볶음&소면 🔥
감자채베이컨볶음 🔥
깍두기1 🍱
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 9.4