청파초등학교외연도분교장 급식메뉴
충청남도에 소재한 청파초등학교외연도분교장의 급식메뉴를 충청남도보령교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경흑미밥 🍚
애배추한우육개장 🌶️
달걀말이채소 🍳
꿔바로우/소스
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
애배추한우육개장 🌶️
달걀말이채소 🍳
꿔바로우/소스
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1614.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 236.1, 단백질(g) : 61.9, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 14.6
4일 (수)
카레라이스 🍛
어묵국 🍢
동그란오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
청포도쥬스 🍹
핫도그/케첩 🌭
어묵국 🍢
동그란오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
청포도쥬스 🍹
핫도그/케첩 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1756.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 312.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 161.4, 칼슘(mg) : 443.0, 철분(mg) : 5.2
5일 (목)
친환경흑미밥 🍚
시금치된장국 🧊
가지나물 🌿
돼지고기두루치기
소떡소떡/소스 🍡
삼치구이 🐟
배추김치 🥬
시금치된장국 🧊
가지나물 🌿
돼지고기두루치기
소떡소떡/소스 🍡
삼치구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1752.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 240.7, 단백질(g) : 94.2, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 313.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 3.8
6일 (금)
우리팜김치덮밥/달걀부침 🥬
콩나물국 🌱
청경채겉절이 🥬
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
요구르트 🧃
오렌지
콩나물국 🌱
청경채겉절이 🥬
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
요구르트 🧃
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1732.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 247.4, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 56.9, 비타민A(R.E) : 271.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 115.6, 칼슘(mg) : 347.9, 철분(mg) : 5.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경흑미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
떡갈비조림 🍲
고사리나물 🌿
달걀말이채소 🍳
깍두기 🍱
아이스크림
돈육김치찌개 🥬
떡갈비조림 🍲
고사리나물 🌿
달걀말이채소 🍳
깍두기 🍱
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1747.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 215.4, 단백질(g) : 72.3, 지방(g) : 64.2, 비타민A(R.E) : 466.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 412.4, 철분(mg) : 7.8
10일 (화)
친환경흑미밥 🍚
시금치된장국 🧊
매운갈비조림 🍲
감자채볶음 🔥
애호박전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
시금치된장국 🧊
매운갈비조림 🍲
감자채볶음 🔥
애호박전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1554.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 222.0, 단백질(g) : 62.8, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 435.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 5.3
11일 (수)
나물비빔밥 🥗
무채된장국 🧊
달걀부침 🍳
배추김치 🥬
볶음고추장(비빔밥) 🥗
감귤쥬스 🍹
방울토마토 🍅
호떡 🥞
무채된장국 🧊
달걀부침 🍳
배추김치 🥬
볶음고추장(비빔밥) 🥗
감귤쥬스 🍹
방울토마토 🍅
호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1688.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 300.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 494.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
친환경흑미밥 🍚
조갯살미역국 🥣
꽁치무조림캔 🍲
돼지고기수육 🐷
상추쌈/오이스틱 🥬
배추김치 🥬
요구르트 🧃
조갯살미역국 🥣
꽁치무조림캔 🍲
돼지고기수육 🐷
상추쌈/오이스틱 🥬
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1425.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 193.7, 단백질(g) : 79.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 675.1, 철분(mg) : 16.5
13일 (금)
주먹밥(김자반) 🍙
꼬지어묵우동 🍢
더덕생채 🥗
깍두기 🍱
미니
메이플피칸
포도쥬스 🍹
바나나 🍌
꼬지어묵우동 🍢
더덕생채 🥗
깍두기 🍱
미니
메이플피칸
포도쥬스 🍹
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1712.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 306.7, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 9.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경흑미밥 🍚
아욱된장국 🧊
오이고추된장무침 🥗
우리팜(국내산)달걀부침 🍳
꿔바로우/소스
배추김치 🥬
구슬아이스크림
아욱된장국 🧊
오이고추된장무침 🥗
우리팜(국내산)달걀부침 🍳
꿔바로우/소스
배추김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1589.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 217.4, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 85.7, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 10.5
17일 (화)
친환경흑미밥 🍚
국내산한우미역국 🥣
무생채 🥗
시금치나물 🌿
떡볶이채소 🥗
돼지고기두루치기
미니
메이플피칸
국내산한우미역국 🥣
무생채 🥗
시금치나물 🌿
떡볶이채소 🥗
돼지고기두루치기
미니
메이플피칸
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1701.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 275.9, 단백질(g) : 80.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 515.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 7.3
18일 (수)
오므라이스 🍳
팽이미소장국 🥣
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
딸기 🍓
오렌지쥬스 🍹
아이스슈
팽이미소장국 🥣
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
딸기 🍓
오렌지쥬스 🍹
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1356.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 236.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 311.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 227.3, 칼슘(mg) : 348.0, 철분(mg) : 6.8
19일 (목)
친환경흑미밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
돈육달걀장조림 🐮
깻잎찜 💨
멘츠까스/소스
배추김치 🥬
핫도그/케첩 🌭
꼬지어묵국 🍢
돈육달걀장조림 🐮
깻잎찜 💨
멘츠까스/소스
배추김치 🥬
핫도그/케첩 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1912.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 249.9, 단백질(g) : 114.4, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 366.8, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 542.4, 철분(mg) : 8.0
20일 (금)
추가밥 🍚
사골떡국 🥣
모닝빵샌드위치(감자) 🥪
동그란오이무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
초코우유 🥛
사골떡국 🥣
모닝빵샌드위치(감자) 🥪
동그란오이무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1727.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 315.7, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 5.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경흑미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
매운등갈비조림 🍲
두부부침/양념장 🍳
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
김치콩나물국 🌱
매운등갈비조림 🍲
두부부침/양념장 🍳
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1272.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 188.0, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
친환경흑미밥 🍚
동태(러시아)찌개 🥘
떡갈비조림 🍲
무생채 🥗
달걀말이채소 🍳
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
동태(러시아)찌개 🥘
떡갈비조림 🍲
무생채 🥗
달걀말이채소 🍳
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1834.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 226.6, 단백질(g) : 109.9, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 445.5, 철분(mg) : 9.4
25일 (수)
국내산한우콩나물밥 🌱
근대된장국 🧊
도라지생채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
레몬에이드
호떡 🥞
근대된장국 🧊
도라지생채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
레몬에이드
호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1513.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 298.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 342.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 138.3, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 5.2
26일 (목)
친환경흑미밥 🍚
애배추한우육개장 🌶️
삼치무조림 🐟
숙주나물무침 🥗
꿔바로우/소스
파래김자반볶음(완) 🔥
배추김치 🥬
애배추한우육개장 🌶️
삼치무조림 🐟
숙주나물무침 🥗
꿔바로우/소스
파래김자반볶음(완) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1388.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 215.3, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 12.7
27일 (금)
롤유부초밥 🍚
국수장국 🥣
청경채겉절이 🥬
배추김치 🥬
모닝빵/딸기잼 🍓
사과쥬스 🍹
오렌지
국수장국 🥣
청경채겉절이 🥬
배추김치 🥬
모닝빵/딸기잼 🍓
사과쥬스 🍹
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1992.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 322.5, 단백질(g) : 71.0, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 150.8, 칼슘(mg) : 1099.8, 철분(mg) : 10.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경흑미밥 🍚
아욱된장국 🧊
잡채 🥗
돈까스/소스 🥩
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
아욱된장국 🧊
잡채 🥗
돈까스/소스 🥩
조기(국내산)구이 🐟
배추김치 🥬
미니
메이플피칸
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1749.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 261.6, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 547.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 380.0, 철분(mg) : 8.1
31일 (화)
친환경흑미밥 🍚
국내산한우무국 🥣
등갈비김치찜 🥬
가지양파볶음 🔥
어묵채소볶음 🔥
얼갈이겉절이 🥬
아이스크림
국내산한우무국 🥣
등갈비김치찜 🥬
가지양파볶음 🔥
어묵채소볶음 🔥
얼갈이겉절이 🥬
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1748.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 223.0, 단백질(g) : 72.6, 지방(g) : 59.4, 비타민A(R.E) : 294.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 385.9, 철분(mg) : 4.4