음봉중학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 음봉중학교의 급식메뉴를 충청남도아산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비묵은지조림 🍲
어묵잡채 🍢
총각김치 🥬
쿠키
감말랭이샐러드 🥗
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1102.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 5.6
야채볶음밥/짜장소스 🍛
나가사키짬뽕국 🔥
실파무침 🥗
단무지 🥗
꿔바로우/소스
군만두 🥟
깍두기 🍱
거꾸로먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1218.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 19.4
흑미밥 🍚
초코케익
들깨수제비국 🥣
삼치엿장조림 🐮
안동찜닭 🐔
도토리묵/양념장 🧊
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.9
보리밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
돼지고기보쌈 🥬
콩나물파채무침 🌱
왕새우튀김 🍤
보쌈김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1096.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
새송이어묵국 🍢
닭봉데리야끼조림 🍲
두부구이/ 🧊
쪽파양념장
곤드레나물 🌿
총각김치 🥬
귤 🍊
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1049.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 6.4
산채비빔밥/고추장 🥗
해물볶음우동 🔥
우렁된장찌개 🥘
마늘쫑장아찌
핫도그/케찹 🌭
백김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1044.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 190.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 4.2
옥수수밥 🌽
미트소스스파게티 🍝
두부김치국 🥬
봄동겉절이 🥬
블록볼치즈돈까스 🥩
석박지 🍱
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 3.9
기장밥 🍚
사골떡국 🥣
쇠고기메추리알장조림 🥚
스팸구이 🔥
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1181.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 5.3
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
정보 없음
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