선장초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 선장초등학교의 급식메뉴를 충청남도아산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미잡곡밤밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
대보름삼색나물 🌿
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
대추방울토마토(자율) 🍅
양배추쌈,쌈장(자율) 🥬
견과류믹스(하루견과)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 7.6
짜장밥 🍜
병아리모양쿠키
북어계란국 🍳
수제탕수육/과일소스a 🐷
깍두기 🍱
오이김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 3.4
찰현미보리밥 🍚
어묵콩나물김치국 🌱
LA돼지갈비바베큐구이 🔥
콜라비생채(자율) 🥗
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
대추방울토마토(자율) 🍅
아산사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 53.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 2.5
찰현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
올방개묵김가루무침 🥗
돌나물,초장(자율) 🌿
치즈불닭오븐구이 🧀
총각김치 🥬
대추방울토마토(자율) 🍅
아산친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰현미기장밥 🍚
포니베리케익
쇠고기미역국 🥣
비타민감귤샐러드 🥗
골뱅이소면야채무침 🥗
수제돈까스,소스 🥩
깍두기 🍱
우유(희망급식용) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1046.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 4.2
찰현미잡곡밥 🍚
꽃게해물찌개 🥘
야채계란찜 🍳
냉이초무침(자율) 🥗
숯불오리불고기떡볶이 🐮
배추김치 🥬
우유(희망급식용) 🥛
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 398.5, 철분(mg) : 9.0
산채비빔밥,약고추장 🥗
우리밀쿠키에그타르트
봄동두부된장국 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유(희망급식용) 🥛
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 410.1, 철분(mg) : 4.4
찰현미차조밥 🍚
사골떡만두국 🥟
양념깻잎김치(자율) 🥬
오이도라지생채 🥗
케이준치킨샐러드 🥗
총각김치 🥬
우유(희망급식용) 🥛
아산친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1088.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.3, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 5.4
찰현미수수밥 🍚
콩나물아욱된장국 🌱
삼겹살바베큐구이,쌈장 🔥
양배추깻잎야채초무침(자율) 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
보쌈김치 🥬
대추방울토마토(자율) 🍅
우유(희망급식용) 🥛
아산사과 🍎
상추쌈,쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 277.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
한방오리들깨감자탕 🦴
달래오이무침 🥗
라면떡볶이 🍡
고기완자전 🍳
총각김치 🥬
대추방울토마토(자율) 🍅
오렌지
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1051.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 6.6
불쭈꾸미야채볶음,소면 🐙
버섯무채영양밥,달래양념장 🍄
우렁두부된장찌개 🧊
참나물겉절이(자율) 🥬
알감자버터구이 🥔
김구이(자율) 🔥
배추김치 🥬
우유(희망급식용) 🥛
아산사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 461.0, 철분(mg) : 5.5
새우야채볶음밥 🍛
매운콩나물국 🌱
무생채(자율) 🥗
소떡소떡,뿌링클(자율) 🍡
대추방울토마토(자율) 🍅
우유(희망급식용) 🥛
아산친환경배
플레인요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 354.5, 철분(mg) : 3.5
찰현미기장밥 🍚
우리밀들꺠감자수제비국 🥣
닭윙깐풍조림 🍲
갑오징어숙회,브로콜리,초장 🦑
비름나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유(희망급식용) 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.9
쌀밥,김구이(자율) 🔥
로마노크림스프 🥣
수제바게트마늘빵
눈꽃치즈토마토스파게티 🍝
목살큐브찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
리코타치즈샐러드 🥗
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1079.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 259.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰현미수수밥 🍚
수육국밥,부추겉절이(자율) 🥬
크래미숙주나물무침 🥗
코다리순살떡강정 🍡
연근부각(자율)
총각김치 🥬
우유(희망급식용) 🥛
아산사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 65.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 454.2, 철분(mg) : 5.3
찰현미보리밥 🍚
사골조랭이떡국 🥣
돼지갈비밤찜 🍖
물미역,초장(자율)
섬초나물무침 🥗
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 4.0
꼬지어묵잔치국수 🍢
달콤포근붓세파이
닭윙카레콘소메치즈구이 🧀
배추김치 🥬
요플레과일샐러드(봄) 🥗
우유(희망급식용) 🥛
감귤쥬스(감귤한모금) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 3.4
찰현미잡곡밥 🍚
모듬햄찌개(라면사리) 🥘
미나리영양부추겉절이(자율) 🥬
카레감자채볶음 🔥
임연수데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
우유(희망급식용) 🥛
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 9.3
찰현미강황쌀밥 🍚
갑오징어무국 🦑
더덕배생채 🥗
파래김자반(자율) ⬛
옥수수크림치즈스테이크 🥩
총각김치 🥬
레인보우큐브치즈샐러드(자율) 🥗
대추방울토마토(자율) 🍅
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 237.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 443.2, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰현미보리밥 🍚
등뼈우거지탕 🍲
모듬장아찌(자율)
오이사과초무침 🥗
수제치킨커틀렛,소스 🍗
배추김치 🥬
대추방울토마토(자율) 🍅
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 3.3
찰현미기장밥 🍚
청국장찌개 🥘
매콤돼지갈비감자찜 🥔
꽃맛살샐러드 🥗
애호박구이,양념장 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
오렌지
우유(희망급식용) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 4.7
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