염티초등학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 염티초등학교의 급식메뉴를 충청남도아산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
사골떡국(국용) 🥣
매운갈비찜 🍖
배추겉절이(염티) 🥬
브로콜리들깨무침 🥗
견과류
딸기(공) 🍓
잔기지떡 🍡
사골떡국(국용) 🥣
매운갈비찜 🍖
배추겉절이(염티) 🥬
브로콜리들깨무침 🥗
견과류
딸기(공) 🍓
잔기지떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
시래기전복밥(우수) 🍳
배추된장국 🧊
무생채 🥗
무조미김구이양념장 🔥
고추바삭치킨 🍗
친환경배
요구르트 🧃
배추된장국 🧊
무생채 🥗
무조미김구이양념장 🔥
고추바삭치킨 🍗
친환경배
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
귀리밥 🍚
사골미역국 🥣
고등어무조림(공) 🐟
양배추샐러드 🥗
수제등심돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
두쫀쿠
사골미역국 🥣
고등어무조림(공) 🐟
양배추샐러드 🥗
수제등심돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
요거트과일샐러드 🥗
닭고기양배추볶음 🔥
매콤떡볶이 🍡
배추김치 🥬
차돌된장찌개 🥘
요거트과일샐러드 🥗
닭고기양배추볶음 🔥
매콤떡볶이 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 209.1, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
율무밥 🍚
경상도식쇠고기뭇국 🥣
부추겉절이 🥬
한식잡채 🥗
닭다리소금구이 🔥
깍두기 🍱
롤케익
경상도식쇠고기뭇국 🥣
부추겉절이 🥬
한식잡채 🥗
닭다리소금구이 🔥
깍두기 🍱
롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 4.5
10일 (화)
흑미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
곤약메추리알조림 🥚
유채나물 🌿
가지라쟈냐
배추김치 🥬
친환경사과주스 🍹
황태콩나물국 🌱
곤약메추리알조림 🥚
유채나물 🌿
가지라쟈냐
배추김치 🥬
친환경사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
누룽지
자장면(공)
파인애플탕수육 🍍
깍두기 🍱
요거트&과일
자장면(공)
파인애플탕수육 🍍
깍두기 🍱
요거트&과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 7.0
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
바지락칼국수 🍜
갑오징어브로콜리초고추장 🦑
치즈달걀말이 🧀
보쌈김치(공) 🥬
두부갈릭미니번 🧊
바지락칼국수 🍜
갑오징어브로콜리초고추장 🦑
치즈달걀말이 🧀
보쌈김치(공) 🥬
두부갈릭미니번 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 6.8
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
김치어묵국 🍢
냉이무침 🥗
토마토샐러드 🥗
삼겹살간장조림 🐮
깍두기 🍱
김치어묵국 🍢
냉이무침 🥗
토마토샐러드 🥗
삼겹살간장조림 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥 🍚
순두부백탕 🧊
포항초무침 🥗
돼지고기고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
츄러스
순두부백탕 🧊
포항초무침 🥗
돼지고기고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
청포묵김가루무침 🥗
곰피콩나물무침 🌱
수제함박스테이크 🥩
열무김치 🥬
참치김치찌개 🥬
청포묵김가루무침 🥗
곰피콩나물무침 🌱
수제함박스테이크 🥩
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
카레라이스 🍛
근대된장국 🧊
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
아이스크림
근대된장국 🧊
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
흑미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
두부양념조림 🍲
대하브로콜리볶음(우수) 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
뼈없는감자탕 🦴
두부양념조림 🍲
대하브로콜리볶음(우수) 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
차조밥 🍚
청국장찌개(한우) 🥘
연두부달걀찜(공) 🧊
애호박새우젓볶음(공) 🍤
유린기
열무김치 🥬
청국장찌개(한우) 🥘
연두부달걀찜(공) 🧊
애호박새우젓볶음(공) 🍤
유린기
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
냉이얼갈이된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
콜라비생채 🥗
춘천닭갈비 🐔
동치미
골드키위 🥝
냉이얼갈이된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
콜라비생채 🥗
춘천닭갈비 🐔
동치미
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.6, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 6.2
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
배추나물무침 🥗
한우불고기 🐮
오징어김치전(염티) 🦑
백김치 🥬
들깨무채국 🥣
배추나물무침 🥗
한우불고기 🐮
오징어김치전(염티) 🦑
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
후리카케주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
진미채볶음 🔥
깍두기 🍱
붕어빵(피자맛) 🍕
감귤주스 🍹
잔치국수 🥣
진미채볶음 🔥
깍두기 🍱
붕어빵(피자맛) 🍕
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 2.0
26일 (목)
수수밥 🍚
두부김칫국 🧊
곶감호두샐러드 🥗
쭈꾸미볶음 🐙
생선까스소스 🐟
보쌈김치(공) 🥬
두부김칫국 🧊
곶감호두샐러드 🥗
쭈꾸미볶음 🐙
생선까스소스 🐟
보쌈김치(공) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1041.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 4.3
27일 (금)
흑미밥 🍚
명란파스타 🍝
맑은미역국 🥣
유채나물 🌿
닭고기데리야끼조림 🍲
깍두기 🍱
사과(공) 🍎
명란파스타 🍝
맑은미역국 🥣
유채나물 🌿
닭고기데리야끼조림 🍲
깍두기 🍱
사과(공) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
그린샐러드 🥗
연근조림 🍲
치폴레오리훈제또띠아 🌯
배추김치 🥬
시금치된장국 🧊
그린샐러드 🥗
연근조림 🍲
치폴레오리훈제또띠아 🌯
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1045.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 58.4, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 5.0
31일 (화)
보리밥 🍚
한우육개장 🌶️
콩나물파채무침 🌱
견과류멸치볶음 🔥
육전 🍳
깍두기 🍱
요구르트 🧃
한우육개장 🌶️
콩나물파채무침 🌱
견과류멸치볶음 🔥
육전 🍳
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 4.1