모종중학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 모종중학교의 급식메뉴를 충청남도아산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경기장밥 🍚
매콤소고기버섯찌개 🍄
닭윙데리구이 🔥
방어살강정
사과치커리샐러드 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 5.1
친환경현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
양배추참깨샐러드 🥗
섬초무침 🥗
닭다리후라이드
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 53.3, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 5.7
친환경찹쌀밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
탕평채 🥗
마라소스한우떡볶이어니언링 🍡
깍두기 🍱
유기농포도주스 🍹
말달리자케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.7
친환경잡곡밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
삼색숙주나물무침 🥗
두부어린잎채소샐러드/고(공) 🥗
간장오리불고기 🐮
깍두기 🍱
스틱채소 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
쫄면채소무침 🥗
쇠고기무국 🥣
새우참나물전 🍤
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 2.8
찰흑미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
고추계란장조림 🐮
고등어카레구이 🐟
석박지 🍱
수제에그타르트
마시는유산균
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 356.4, 철분(mg) : 4.7
친환경찰옥수수밥 🌽
두부콩나물국 🌱
참나물오이무침 🥗
테이터잼케첩
치즈함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
리얼딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 3.7
발아현미밥 🍚
곤약어묵국 🍢
부추계란말이 🍳
청경채무침 🥗
낙지떡볶음 🔥
깍두기 🍱
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 273.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 4.7
친환경찹쌀밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
알배추무침 🥗
메추리알비엔나케첩볶음 🥚
오븐삼겹살구이 🔥
모듬쌈마요쌈장 🥬
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1115.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 71.0, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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