서산부춘중학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 서산부춘중학교의 급식메뉴를 충청남도서산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경쌀밥 🍚
미니)케이크&요구르트 🧃
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
시금치무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
미니)케이크&요구르트 🧃
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
시금치무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
갈비천왕맛치밥(닭고기계란덮밥) 🍳
배추된장국 🧊
딸기그린샐러드(자율) 🥗
무말랭이(자율)
깍두기 🍱
파인오렌지주스 🍹
배추된장국 🧊
딸기그린샐러드(자율) 🥗
무말랭이(자율)
깍두기 🍱
파인오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 4.9
5일 (목)
친환경보리밥 🍚
어묵국 🍢
분모자로제찜닭 🐔
쑥갓두부무침(자율) 🥗
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
어묵국 🍢
분모자로제찜닭 🐔
쑥갓두부무침(자율) 🥗
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
친환경귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
골뱅이야채오이무침 🥗
돈까스&소스 🥩
총각김치 🥬
골드키위 🥝
참치김치찌개 🥬
골뱅이야채오이무침 🥗
돈까스&소스 🥩
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 51.4, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
한우콩나물밥&양념장 🌱
두부된장국 🧊
얼갈이겉절이(자율) 🥬
김구이&나박김치 🥬
감자볼칠리새우 🍤
두부된장국 🧊
얼갈이겉절이(자율) 🥬
김구이&나박김치 🥬
감자볼칠리새우 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
친환경보리밥 🍚
사골만두국 🥟
브로콜리꽃맛살무침 🥗
매콤오리불고기 🐮
총각김치 🥬
워터젤리음료 🍮
사골만두국 🥟
브로콜리꽃맛살무침 🥗
매콤오리불고기 🐮
총각김치 🥬
워터젤리음료 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 5.5
11일 (수)
대체식:
친환경쌀밥&김자반(자율) ⬛
도넛&요구르트 🧃
잔치국수 🥣
자메이카닭윙구이 🔥
꼬들무장아찌무침 🥗
배추김치 🥬
친환경쌀밥&김자반(자율) ⬛
도넛&요구르트 🧃
잔치국수 🥣
자메이카닭윙구이 🔥
꼬들무장아찌무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
친환경기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
임연수구이&크리스피돈강정 🔥
유채된장무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
순두부찌개 🧊
임연수구이&크리스피돈강정 🔥
유채된장무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 13.3
13일 (금)
친환경흑미밥 🍚
표고감자국 🥔
돼지사태김치찜 🥬
어묵야채볶음 🔥
총각김치 🥬
파인애플 🍍
표고감자국 🥔
돼지사태김치찜 🥬
어묵야채볶음 🔥
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경율무밥 🍚
콩가루배추국 🥣
야채달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
콩가루배추국 🥣
야채달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 339.8, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
친환경발아현미밥 🍚
나주곰탕 🐮
아삭고추된장무침(자율) 🥗
진미채볶음 🔥
한입동그랑땡
깍두기 🍱
나주곰탕 🐮
아삭고추된장무침(자율) 🥗
진미채볶음 🔥
한입동그랑땡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 25.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
오므라이스 🍳
미소된장국 🧊
반반닭꼬치
황도그린샐러드 🥗
나박김치 🥬
요구르트 🧃
미소된장국 🧊
반반닭꼬치
황도그린샐러드 🥗
나박김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 12.9
19일 (목)
친환경수수밥 🍚
한우육개장 🌶️
참나물겉절이(자율) 🥬
오리훈제&머스터드S
배추김치 🥬
달콤바삭
크룽지
한우육개장 🌶️
참나물겉절이(자율) 🥬
오리훈제&머스터드S
배추김치 🥬
달콤바삭
크룽지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
친환경귀리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
비엔나소세지케첩조림 🍲
유린기
배추김치 🥬
오렌지
맑은콩나물국 🌱
비엔나소세지케첩조림 🍲
유린기
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
들깨수제비국 🥣
콩나물냉채(자율) 🌱
뮤즐리잔멸치볶음 🔥
딝고기간장조림 🐮
배추김치 🥬
들깨수제비국 🥣
콩나물냉채(자율) 🌱
뮤즐리잔멸치볶음 🔥
딝고기간장조림 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 350.6, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
친환경찰흑미밥 🍚
두부새우젓찌개 🍤
안심찹스테이크 🥩
얼갈이나물무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
두부새우젓찌개 🍤
안심찹스테이크 🥩
얼갈이나물무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
대체식:
친환경쌀밥&김자반(자율) ⬛
베트남쌀국수/양지쌀국수 🍜
도깨비감자핫도그/케찹 🌭
궁채장아찌(자율) 🥗
깍두기 🍱
애플망고주스 🍹
친환경쌀밥&김자반(자율) ⬛
베트남쌀국수/양지쌀국수 🍜
도깨비감자핫도그/케찹 🌭
궁채장아찌(자율) 🥗
깍두기 🍱
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
친환경차조밥 🍚
쇠고기얼갈이국 🥣
열무나물무침(자울) 🥗
돼지훈제채소볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스크림(붕어싸만코)
쇠고기얼갈이국 🥣
열무나물무침(자울) 🥗
돼지훈제채소볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스크림(붕어싸만코)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 295.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 459.3, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
숯불향낙지덮밥 🐙
달걀탕 🍳
과일샐러드/요거트D 🥗
미니견과
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
달걀탕 🍳
과일샐러드/요거트D 🥗
미니견과
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 396.6, 철분(mg) : 6.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
오이깍둑무침(자율) 🥗
잡채 🥗
채소달걀말이 🍳
총각김치 🥬
부대찌개 🥘
오이깍둑무침(자율) 🥗
잡채 🥗
채소달걀말이 🍳
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 275.3, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
친환경쌀밥 🍚
부산돼지국밥 🥣
부추양파무침 🥗
생선까스&소스 🐟
깍두기 🍱
골드키위 🥝
부산돼지국밥 🥣
부추양파무침 🥗
생선까스&소스 🐟
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 29.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 3.2