대산중학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 대산중학교의 급식메뉴를 충청남도서산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
무농약흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
어묵피망볶음 🔥
닭강정 🍗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 991.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 3.0
돈까스카레덮밥 🥩
모닝빵
우동장국(고명만) 🍥
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.5
무농약현미밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
새송이호박볶음 🔥
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.9
무농약칼슘혼합밥 🍚
유부감자된장국 🧊
잡채 🥗
탕수육 🐷
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 9.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
무농약기장밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
계란장조림 🐮
참나물무침 🥗
진미채무침(고추장) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 4.6
무농약칼슘혼합밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
오리훈제와소스
오이도라지무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1209.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 1.3
채식비빔밥(고추장) 🥗
우리밀핫도그 🌭
계란파국 🍳
배추김치 🥬
과일음료(캐플)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 2.0
무농약칼슘밥 🍚
참치김치찌개 🥬
영양삼색묵무침 🥗
치즈품은멘츠까스 🧀
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 2.8
무농약오색현미밥 🍚
서산콩나물국 🌱
골뱅이소면무침 🥗
돼지고기고추장볶음깻잎 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 108.8, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약흑미밥 🍚
청국장찌개 🥘
매운갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추겉절이(완) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 4.2
무농약칼슘혼합밥 🍚
새알심만두국 🥟
닭감자조림 🍲
오이달래무침 🥗
반별김 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 2.6
야채볶음밥자장소스 🍛
다시마무국 🥣
찐만두 🥟
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 4.0
무농약칼슘밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
비엔나떡강정 🍡
꽈리고추멸치볶음 🔥
석박지 🍱
우유 🥛
유산균음료(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 508.1, 철분(mg) : 5.2
무농약현미밥 🍚
육개장(소) 🌶️
볼어묵조림 🍲
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
무농약칼슘밥 🍚
부대찌개 🥘
계란찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 400.0, 철분(mg) : 3.7
무농약차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
안동찜닭 🐔
웰빙멸치혼합볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.8
무농약쌀밥(자율) 🍚
쌀국수(베트남) 🍜
짜쪼롤&칠리소스(베트남)
배추김치 🥬
우유 🥛
음료(망고) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 5.0
무농약오색현미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
시금치무침 🥗
느타리버섯들깨가루볶음 🔥
언양식반달불고기파채 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 3.8
무농약혼합곡밥 🍚
북어계란국 🍳
취나물볶음 🌿
오삼불고기 🐮
잡채김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 11.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
무농약찰보리밥 🍚
순대국(완) 🥣
메쉬드포테이토(감자범벅) 🥔
부추겉절이 🥬
배추겉절이(완) 🥬
우유 🥛
수제요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 312.7, 철분(mg) : 6.2
무농약흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
새송이부추무침 🥗
간장오리불고기&무쌈 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 4.3
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