운신초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 운신초등학교의 급식메뉴를 충청남도서산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
근대된장무침(선택) 🥗
진미채볶음 🔥
LA돼지갈비구이 🔥
총각김치 🥬
미니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.0
베이컨김자반볶음밥 🍛
팽이버섯무국 🍄
무말랭이무침(선택) 🥗
배추김치 🥬
생크림요거트(컵)
뽀득핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 380.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 413.5, 철분(mg) : 4.0
친환경찰현미밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
사과오이무침 🥗
바싹불고기&어린잎 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.9, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 3.9
친환경혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
감자조림 🍲
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 11.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경흑미밥 🍚
육개장 🌶️
훈제오리+머스터드소스
올방개묵무침 🥗
배추김치 🥬
절편
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1122.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 2.2
친환경차수수밥 🍚
오색옹심이국 🥔
시금치들깨무침 🥗
등갈비김치찜 🥬
계란동그랑떙 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 4.9
오므라이스 🍳
콩나물맑은국 🌱
더덕오이무침(선택) 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 379.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 2.9
친환경귀리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
분모자닭찜 💨
오징어,브로콜리+초장 🦑
배추김치 🥬
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 3.5
친환경통밀밥 🍚
순대국밥 🥣
비엔나야채볶음 🔥
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
매운돼지갈비찜 🍖
중멸치아몬드볶음 🔥
배추김치 🥬
생크림오믈렛빵
야채스틱(선택) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 378.2, 철분(mg) : 5.3
친환경보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
메추리알곤약조림 🥚
깻잎순볶음(선택) 🔥
뿌링클치킨(콘립) 🍗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 331.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 5.9
쌀밥(자율) 🍚
우동국 🍥
꼬들단무지무침(선택) 🥗
고구마치즈커틀렛 🍠
배추김치 🥬
시리얼요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 1.8
친환경혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
한입떡갈비&파채무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 95.4, 철분(mg) : 3.0
친환경율무밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
동파육&청경채찜 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경흑미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
양배추쌈(선택) 🥬
연두부+양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.4
친환경발아현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
계란찜 🍳
가지나물(선택) 🌿
새우튀김 🍤
생선까스 🐟
깍두기 🍱
콘소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.7
콩나물영양밥+양념장 🌱
유부국 🥣
배추김치 🥬
과즙음료
소세지떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 671.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 2.4
친환경차수수밥 🍚
허니버터갈릭
돈뼈감자탕 🦴
오이지무침(선택) 🥗
애호박새송이볶음 🔥
스파게티 🍝
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 3.6
친환경보리밥 🍚
들깨수제비국 🥣
돈육계란장조림 🐮
비빔만두 🥟
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
청포묵흑임자무침 🥗
잡채 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 370.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 4.4
친환경차수수밥 🍚
황태순두부국 🧊
콩나물무침 🌱
모듬캠핑구이 🔥
오이소박이
상추깻잎쌈(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 4.2
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