금산초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 금산초등학교의 급식메뉴를 충청남도금산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
대보름오곡밥(자율) 🍚
쌀밥(선택) 🍚
쫄깃자장면(선택)
매콤짬뽕면(선택) 🔥
고기손만두찜 🥟
단무지 🥗
대보름꿀호두
배추겉절이 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 2.4
친환경기장밥 🍚
쇠고기미역국/전복살(선택) 🥣
양상추샐러드(딸기) 🥗
닭다리너겟
삼치데리야끼(두부) 🐟
갓김치 🥬
배추김치 🥬
입학축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 1.5
친차조밥 🍚
냉이봄동된장국 🧊
돼지갈비단호박찜 🍖
돌나물배무침 🥗
그레인롱바이트
배추김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
입학축하요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 2.4
돈까스카레덮밥 🥩
유부장국(자율) 🥣
단무지 🥗
오븐감자튀김 🍤
열무/배추김치 🥬
감귤한라봉쥬스 🍊
연근튀김 🍤
사과(선택) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
실곤약골뱅이무침 🥗
유채나물무침 🥗
김말이떡볶이 ⬛
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 5.9
친환경기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
도토리묵/양념장 🧊
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추겉절이 🥬
열무/깍두기 🍱
새학기두쫀쿠
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 1.9
새우볶음밥/새우제외선택 🍛
쌀밥(선택) 🍚
부추달걀탕 🍳
무장아찌무침 🥗
토네이도소시지
배추겉절이 🥬
열무김치 🥬
제주감귤쥬스 🍹
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 2.1
친환경서리밤콩밥 🍚
갈비탕(선택) 🍖
마라탕(선택) 🍲
코다리무조림 🍲
메추리알돈육장조림 🥚
과일샐러드/요거트드레싱 🥗
갓김치 🥬
배추김치/깍두기 🍱
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 3.0
친흑미밥 🍚
순살대구알탕(선택식) 🍲
건파래멸치자반
더덕무침 🥗
우리콩나물무침 🌱
닭살깐풍기
총각/배추김치 🥬
파인애플사과(선택) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 10.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미잡곡밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
두부찜/달래양념 🧊
오징어/브로콜리/두릅초회 🦑
한우불고기 🐮
총각/배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 429.6, 철분(mg) : 3.6
친차조밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
어린잎큐브샐러드 🥗
냉이된장무침 🥗
비엔나채소볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
김구이(유기농) 🔥
총각/배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 2.5
김치치킨마요 🥬
바지락부추탕 🍲
단무지 🥗
열무/배추김치 🥬
붕어빵
쑥버무리
우유 🥛
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 434.2, 철분(mg) : 3.1
친환경보리밥 🍚
북어콩나물국 🌱
양배추쌈/깻잎파채(된장) 🥬
쫄면무침 🥗
오븐돈육바비큐
배추김치 🥬
명이나물 🌿
플레인요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 1.6
크림새우/레몬소스 🍤
병아리콩밥 🍚
등뼈살감자탕 🦴
건파래볶음 🔥
돌나물사과초무침 🥗
갈치살구이 🐟
총각/배추김치 🥬
요거톡크런치
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 498.3, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친차조밥 🍚
쑥얼갈이국 🥣
숙주맛살무침 🥗
감자부추전 🥔
오징어김치전 🦑
오리훈제/쌈무/상추 🥬
열무/배추김치 🥬
아이스홍시
우유 🥛
사과(선택) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 1.4
친환경기장밥 🍚
동태찌개(선택) 🥘
순대(돼지)국밥/부추/고추양념 🥣
미역줄기볶음 🔥
떡갈비/부추겉절이 🥬
배추김치/깍두기 🍱
공주구운밤
귤과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 4.4
관자솥밥(선택) 🍚
쌀밥(선택) 🍚
김치말이잔치국수 🥬
단무지 🥗
고구마튀김 🍠
배추겉절이 🥬
우유 🥛
짜요
이색인절미
통살새우튀김 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 1.3
친환경보리밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
양배추쌈/깻잎파채(된장) 🥬
돼지목살불고기 🐮
멸치견과류볶음 🔥
갓김치 🥬
배추김치 🥬
파김치 🥬
우리쌀쿠키슈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 251.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 415.3, 철분(mg) : 3.7
나물비빔밥 🥗
에그타르트
콩나물국 🌱
무생채 🥗
김연근찹쌀부각 ⬛
백김치(완) 🥬
열무김치 🥬
딸기 🍓
식물성요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 8.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황찹쌀밥 🍚
황태미역국 🥣
달래꼬막무침 🥗
쭈꾸미/두릅초회 🐙
육전/양념장 🍳
식이섬유프레췔쿠키
김구이(유기농) 🔥
열무/배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 398.0, 철분(mg) : 3.1
찰밥 🍚
금산인삼삼계탕 🐥
연두부/달래양념 🧊
건파래멸치자반
된장깻잎찜 💨
뼈없는닭발(선택)
어묵볶음 🔥
총각/배추김치 🥬
우유 🥛
열대과일(4종)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 3.4
전국 초중고 학교명 검색