가야곡중학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 가야곡중학교의 급식메뉴를 충청남도논산계룡교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
(유기농)흰쌀밥 🍚
찰밥(영양밥) 🍚
꽃떡국 🥣
백진미채조림 🍲
(친)시금치나물무침 🥗
한우불고기 🐮
깍두기 🍱
김구이 🔥
웰빙견과류모듬
유기농보리차(음용수)
찰밥(영양밥) 🍚
꽃떡국 🥣
백진미채조림 🍲
(친)시금치나물무침 🥗
한우불고기 🐮
깍두기 🍱
김구이 🔥
웰빙견과류모듬
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 80.3, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
냉이된장국 🧊
브로콜리메추리알베이컨샐러드 🥚
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
레드브라우니컵케이크 🍰
대추차
오렌지
유기농보리차(음용수)
냉이된장국 🧊
브로콜리메추리알베이컨샐러드 🥚
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
레드브라우니컵케이크 🍰
대추차
오렌지
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 6.8
5일 (목)
(친)밸런스밥 🍚
시래기들깨된장찌개 🥘
꽈리고추감자조림 🍲
등갈비김치찜 🥬
청태실파무침 🥗
(오븐)탱글뽀득왕감자핫도그 🌭
석박지 🍱
요구르트 🧃
유기농보리차(음용수)
시래기들깨된장찌개 🥘
꽈리고추감자조림 🍲
등갈비김치찜 🥬
청태실파무침 🥗
(오븐)탱글뽀득왕감자핫도그 🌭
석박지 🍱
요구르트 🧃
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 3.3
6일 (금)
(친)기장밥 🍚
크림스파게티 🍝
목살김치찌개 🥬
새콤달래무침 🥗
바삭베이크윙봉치킨(오븐) 🍗
총각김치 🥬
그린샐러드3/한라봉샐러드소스 🍊
요거톡(링&초코볼)
유기농보리차(음용수)
야채피클 🥒
크림스파게티 🍝
목살김치찌개 🥬
새콤달래무침 🥗
바삭베이크윙봉치킨(오븐) 🍗
총각김치 🥬
그린샐러드3/한라봉샐러드소스 🍊
요거톡(링&초코볼)
유기농보리차(음용수)
야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 424.0, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰옥수수알밥 🌽
등뼈감자탕 🦴
치커리유자청무침 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
버섯야채전 🍄
소떡소떡 🍡
배추겉절이 🥬
마시는샐러드 🥗
유기농보리차(음용수)
등뼈감자탕 🦴
치커리유자청무침 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
버섯야채전 🍄
소떡소떡 🍡
배추겉절이 🥬
마시는샐러드 🥗
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.7, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
아미노밥 🍚
잡채 🥗
부추된장국 🧊
양배추샐러드 🥗
오코노미야키카츠(오븐)
총각김치 🥬
딸기 🍓
망고쏙스무디 🥭
유기농보리차(음용수)
잡채 🥗
부추된장국 🧊
양배추샐러드 🥗
오코노미야키카츠(오븐)
총각김치 🥬
딸기 🍓
망고쏙스무디 🥭
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.7, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
(유기농)흰쌀밥 🍚
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
고추잡채/꽃빵 🥗
단무지 🥗
배추김치 🥬
유린기
딸기콕뚱크바 🍓
유기농보리차(음용수)
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
고추잡채/꽃빵 🥗
단무지 🥗
배추김치 🥬
유린기
딸기콕뚱크바 🍓
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 233.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
뉴트리강황밥 🍚
마라탕 🍲
찜만두(얇은피 🥟
고기+김치만두) 🥬
오이부추무침 🥗
(오븐구이)별이내리는찹쌀탕수육 🔥
배추겉절이 🥬
유기농보리차(음용수)
마라탕 🍲
찜만두(얇은피 🥟
고기+김치만두) 🥬
오이부추무침 🥗
(오븐구이)별이내리는찹쌀탕수육 🔥
배추겉절이 🥬
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 8.9
13일 (금)
(친)귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
감자볶음 🔥
카다이프새우튀김 🍤
허니버터연근칩
총각김치 🥬
하트뽕뿅머랭쿠키
브로콜리+오징어숙회 🦑
유기농보리차(음용수)
참치김치찌개 🥬
감자볶음 🔥
카다이프새우튀김 🍤
허니버터연근칩
총각김치 🥬
하트뽕뿅머랭쿠키
브로콜리+오징어숙회 🦑
유기농보리차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
(친)밸런스밥 🍚
패스츄리호두과자
건새우아욱된장국 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
꽁치캔김치조림 🥬
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
단호박샐러드 🥗
패스츄리호두과자
건새우아욱된장국 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
꽁치캔김치조림 🥬
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
단호박샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 6.6
17일 (화)
(친)현미밥 🍚
오색감자옹심이국 🥔
골뱅이야채무침 🥗
두부두루치기 🧊
깻잎김치 🥬
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
딸기치즈콕오레오쿠키 🧀
결명자차(음용수)
오색감자옹심이국 🥔
골뱅이야채무침 🥗
두부두루치기 🧊
깻잎김치 🥬
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
딸기치즈콕오레오쿠키 🧀
결명자차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
비빔밥 🥗
맑은미역국 🥣
무생채 🥗
애느타리버섯볶음 🔥
대파크림치즈돈카츠 🧀
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
(논산시지원)곶감
결명자차(음용수)
귤 🍊
맑은미역국 🥣
무생채 🥗
애느타리버섯볶음 🔥
대파크림치즈돈카츠 🧀
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
(논산시지원)곶감
결명자차(음용수)
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 282.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 4.5
19일 (목)
(친)발아흑미밥 🍚
취나물된장무침 🌿
배추김치볶음 🔥
옥수수전 🌽
고구마맛탕 🍠
(냉)도토리묵국 🥣
우유(급식) 🥛
달밤라떼
결명자차(음용수)
우리콩꼬마연두부/양념장 🧊
취나물된장무침 🌿
배추김치볶음 🔥
옥수수전 🌽
고구마맛탕 🍠
(냉)도토리묵국 🥣
우유(급식) 🥛
달밤라떼
결명자차(음용수)
우리콩꼬마연두부/양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 226.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 367.5, 철분(mg) : 5.1
20일 (금)
(친)클로렐라밥 🍚
닭고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
언양식불고기 🐮
총각김치 🥬
우유(급식발효유) 🥛
결명자차(음용수)
또띠아견과류칩 🌯
복숭아아이스티 🍑
닭고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
언양식불고기 🐮
총각김치 🥬
우유(급식발효유) 🥛
결명자차(음용수)
또띠아견과류칩 🌯
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
(친)발아흑미밥 🍚
삼계탕 🐥
(친)콩나물무침 🌱
삶은두부&볶음김치 🔥
건새우가들어간애호박전 🍤
갓김치 🥬
석박지 🍱
우유(급식) 🥛
티니핑요구르트(딸기) 🧃
결명자차(음용수)
삼계탕 🐥
(친)콩나물무침 🌱
삶은두부&볶음김치 🔥
건새우가들어간애호박전 🍤
갓김치 🥬
석박지 🍱
우유(급식) 🥛
티니핑요구르트(딸기) 🧃
결명자차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 6.6
24일 (화)
(친)귀리밥 🍚
순대국 🥣
콩닥콩닥
심쿵햄전 🍳
닭꼬치(양념치킨소스) 🍗
배추겉절이 🥬
석박지 🍱
당귤당귤(음료) 🍊
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
순대국 🥣
콩닥콩닥
심쿵햄전 🍳
닭꼬치(양념치킨소스) 🍗
배추겉절이 🥬
석박지 🍱
당귤당귤(음료) 🍊
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 12.8
25일 (수)
베이컨김치볶음밥 🍛
팽이버섯미소된장국 🧊
치킨(바베큐킹) 🍗
깍두기 🍱
깻잎김치 🥬
우유(급식) 🥛
감말랭이야채샐러드/참깨흑임자드레싱 🥗
쁘띠첼워터젤리(오렌지) 🍮
결명자차(음용수)
팽이버섯미소된장국 🧊
치킨(바베큐킹) 🍗
깍두기 🍱
깻잎김치 🥬
우유(급식) 🥛
감말랭이야채샐러드/참깨흑임자드레싱 🥗
쁘띠첼워터젤리(오렌지) 🍮
결명자차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
(친)찰보리밥 🍚
된장찌개 🥘
참나물초무침 🥗
제육볶음 🔥
감자빠삭 🥔
슈스트링
까스
깍두기 🍱
우렁쌈 🥬
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
된장찌개 🥘
참나물초무침 🥗
제육볶음 🔥
감자빠삭 🥔
슈스트링
까스
깍두기 🍱
우렁쌈 🥬
우유(급식) 🥛
결명자차(음용수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 373.6, 철분(mg) : 4.9
27일 (금)
(친)칼슘강화쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
배추김치볶음 🔥
우유(급식발효유) 🥛
블랙사파이어(가지포도) 🍇
레드홀스복케이크 🍰
결명자차(음용수)
매실장아찌
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
배추김치볶음 🔥
우유(급식발효유) 🥛
블랙사파이어(가지포도) 🍇
레드홀스복케이크 🍰
결명자차(음용수)
매실장아찌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
(친)현미기장밥 🍚
쑥국 🥣
비빔국수 🥣
깻잎순볶음 🔥
지짐꽃전 🍳
남해마늘
너비아니
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
보코치니야채샐러드 🥗
오미자차
옥수수수염차(음용수) 🌽
쑥국 🥣
비빔국수 🥣
깻잎순볶음 🔥
지짐꽃전 🍳
남해마늘
너비아니
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
보코치니야채샐러드 🥗
오미자차
옥수수수염차(음용수) 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 367.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 5.5
31일 (화)
(친)차조밥 🍚
콩나물김치국 🌱
돼지고기수육 🐷
도토리묵무침 🥗
우리밀100점빵(팥/슈크림)
보쌈김치 🥬
우유(급식) 🥛
쌈무+야채쌈 🥬
옥수수수염차(음용수) 🌽
콩나물김치국 🌱
돼지고기수육 🐷
도토리묵무침 🥗
우리밀100점빵(팥/슈크림)
보쌈김치 🥬
우유(급식) 🥛
쌈무+야채쌈 🥬
옥수수수염차(음용수) 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.9