논산중학교 급식메뉴

칼로리 : 771.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 849.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 866.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.6, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 860.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 760.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 770.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 809.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 9.4

칼로리 : 757.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 862.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 789.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 768.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 223.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 5.0, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1010.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 958.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 630.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 843.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 825.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 80.6, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 712.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 578.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 841.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 718.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 2.9