신도초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 신도초등학교의 급식메뉴를 충청남도논산계룡교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰밥 🍚
설렁탕(육수) 🐮
건파래쪽파무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
크링클컷감자튀김 🍤
백김치 🥬
제주감귤초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 77.0, 철분(mg) : 2.8
쇠고기곤드레밥/양념간장 🍚
팽이버섯된장국 🧊
수육,야채쌈 🐷
쫄깃밀떡볶이 🍡
마른김구이/달래간장 🔥
보쌈김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
북어계란국 🍳
들깨고사리볶음 🔥
토마토스파게티 🍝
새우살애호박볶음 🍤
두부&김치볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
부대찌개(라면사리) 🥘
메추리알새송이조림 🥚
시금치무침 🥗
요플레과일샐러드 🥗
해쉬브라운콘치즈 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수수밥 🍚
등뼈해장국(얼갈이) 🥣
느타리깨소스무침 🥗
카레닭볶음 🔥
옛날바삭군만두 🥟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 2.2
흰밥 🍚
한우미역국 🥣
새콤한라봉과일샐러드 🍊
청포묵숙주무침 🥗
해물우동볶음 🔥
비엔나풋마늘대볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 2.4
흰밥(소량) 🍚
짜장면 🍜
팽이버섯게살스프(수제) 🍄
짜차이무침 🥗
달래봄동겉절이 🥬
소바바허니순살치킨 🍗
깍두기(선택) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 2.3
기장밥 🍚
한우무국 🥣
분모자안동닭찜 💨
돌나물사과무침 🥗
모짜렐라치즈볼(초) 🧀
무생채 🥗
배추김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 3.2
흑미밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
코다리무조림 🍲
냉이된장무침 🥗
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
오이당근스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
수수밥 🍚
쇠고기버섯매운탕 🍄
딸기드레싱과일샐러드 🥗
멸치호두아몬드볶음 🔥
맑은신김치볶음 🔥
닭다리살치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 2.3
무밥/양념장 🍚
시래기된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
궁중떡볶이 🍡
교촌킹콩치킨(수제) 🍗
김구이(낱개포장) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 2.8
강황보리밥 🍚
콩나물김치국 🌱
LA갈비떡찜 🍖
양상추유자청샐러드 🥗
미나리무생채 🥗
쉬림프투움바파스타 🍝
갓김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2023.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 200.2, 단백질(g) : 100.6, 지방(g) : 86.0, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 6.6
기장밥 🍚
목살김치찌개 🥬
궁채나물들깨볶음 🔥
쥐어채볶음 🔥
맥적구이/영양부추 🔥
백김치 🥬
파김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 98.2, 철분(mg) : 3.9
흰밥(소량) 🍚
스팸마요간장계란밥 🍳
호박된장국 🧊
도라지오이무침 🥗
양상추흑임자샐러드 🥗
닭볶음탕(절단육) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흰밥 🍚
동태찌개 🥘
시금치고추장무침 🥗
로제떡볶이 🍡
오리훈제/부추야채무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 1.7
보리밥 🍚
감자수제비 🥣
오이부추무침 🥗
돈육고추장불고기&모듬쌈 🐮
굴소스표고버섯볶음 🔥
팝만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 6.3
맑은김치볶음밥 🍛
유부우동 🍥
달걀찜 🍳
상추세발(갯)나물초무침 🥗
깍두기 🍱
단무지 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 3.2
단호박카레라이스 🍛
가스오미역국 🥣
반반닭강정(간장맛/매콤맛) 🍗
초코칩트위스트꽈배기
깍두기(선택) 🍱
청경채오이무침 🥗
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 262.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 35.8, 단백질(g) : 8.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.6
흰밥(소량) 🍚
고향칼국수 🍜
파인맛드레싱과일샐러드 🥗
미미반미샌드위치 🥪
배추겉절이2 🥬
스위트애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
한우미역국 🥣
쫄면새콤무침 🥗
가지조선간장무침 🥗
대패삼겹살구이&파채무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
모듬쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 3.0
흑미밥 🍚
누룽지탕 🍲
닭브로콜리간장조림 🐮
크렌베리단호박샐러드 🥗
양파돈육짜글이
그린비타민오이무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 300.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 2.8
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