논산중앙초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 논산중앙초등학교의 급식메뉴를 충청남도논산계룡교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)

3 (화)

4 (수)

5 (목)

6 (금)

정보 없음

대보름오곡찰밥 🍚
단배추들깨된장국 🧊
매콤돼지갈비찜/눈꽃치즈 🍖
시금치나물 🌿
(자율)고사리들깨볶음 🔥
무나물볶음 🔥
배추김치 🥬
함초김 ⬛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 429.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 2.8

가바현미밥 🍚
소시지채소전골 🥘
부드러운달걀찜 🍳
(자율)달래오이초무침 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
상큼한딸기 🍓

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 558.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.5

강황현미밥 🍚
한우미역국 🥣
(자율)꼬막살채소무침 🥗
버섯어묵잡채 🍄
수제포크커틀렛/소스
배추김치 🥬
생일케익(레드브라우니)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 636.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 2.4

쇠고기콩나물밥/양념장 🌱
건새우시금치국 🍤
(자율)아삭한오이지무침 🥗
콜라비생채 🥗
갈릭허니크런치킹
봄동겉절이 🥬
요거타임(사과) 🍎

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 538.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 2.9

9 (월)

10 (화)

11 (수)

12 (목)

13 (금)

정보 없음

16 (월)

17 (화)

18 (수)

19 (목)

20 (금)

정보 없음

23 (월)

24 (화)

25 (수)

26 (목)

27 (금)

정보 없음

30 (월)

31 (화)

정보 없음